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分手后,快速走出痛苦
文章探討了分手后如何快速走出痛苦的心理過程,提供了四維科學康復方案和分階段應對策略,旨在幫助讀者實現創傷后成長。
吳朝陽
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分手后,挽回嗎?
文章探討了分手后的情感挽回問題,提供了心理解讀和建議,包括挽回的迷思與出路、挽回可行性三維評估表以及詩中三個危險信號提示應停止挽回等內容。
吳朝陽
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分手后的心,怎么辦才好
文章探討了分手后的心理狀態,包括回憶閃回、神經生理疼痛,以及如何通過心理咨詢師的幫助來理解和應對這些情感。文章還提到了悲傷五階段理論和性別在分手后心理反應上的差異。
吳朝陽
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婚姻里喜歡上了別人,怎么辦?
文章探討了在婚姻中遇到心動對象時的情感困惑,通過李女士的故事展示了情感需求未被滿足時的內心掙扎,并提供了咨詢師的視角和建議,強調了自我覺察和成長的重要性。
吳朝陽
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你身邊有這樣的“海王”嗎?
文章探討了被稱為“海王”的人背后的心理創傷與自我救贖之路,分析了安全感缺失、代償性索求的心理機制,以及通過心理咨詢和自我接納實現成長的過程。
吳朝陽
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為什么,另一半見不得你比他(她)好?
文章探討了親密關系中的忮忌現象,即因為伴侶的優點或成功而感到嫉妒甚至敵視的行為。分析了忮忌的定義、原因,以及三類容易在親密關系中表現出忮忌的伴侶類型:焦慮型依戀者、鴕鳥型人格者和自戀型人格者。文章最后提出了面對忮忌時的自我反思問題。
鄧楠楠
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缺愛的人其實缺的是自我認同
文章探討了“缺愛”現象背后的心理動力學原因,指出真正的缺乏是對自我認同的缺失而非外界的愛。通過分析童年經歷對自我價值和安全感的塑造,文章揭示了缺愛狀態下的內在沖突、投射與依賴行為以及羞恥感的循環。
賴彥
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為愛發電:不同流派是如何解讀愛情的本質
這篇文章深入探討了親密關系的本質,從多個心理學流派的角度分析了愛情的不同維度,包括精神分析、榮格心理學、認知行為療法等,揭示了愛情在潛意識、認知和情感層面的復雜表現。
周英偉
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5個方法幫助我們降低原生家庭的對我們的影響
本文探討了原生家庭對個人成長的影響,分析了低認知家庭的特征和問題,并提供了提升家庭和諧的實用建議。文章結合心理學理論,強調溝通、情緒管理和共同目標在家庭關系中的重要性,最后指出幸福家庭需要用心經營。
周英偉
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《被嫌棄的松子的一生》:誰在為女性主體性喪失買單?\n這部電影沒有女性愿意再看第二邊,象國內余男的<萬箭穿心>一樣,寫盡小人物的掙扎和倔強。
文章深入分析了電影《被嫌棄的松子的一生》中女主角的悲劇命運,探討了原生家庭、男權社會對女性自我認同的影響,并提出了從'被愛'到'自愛'的救贖路徑。通過心理學和女性主義視角,揭示了女性在追求愛與被認可過程中的結構性困境。
周英偉
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脫單難,完美主義者如何打破全能自戀的繭房
本文從心理咨詢視角深入分析了高社會經濟地位人群的戀愛困境,揭示其背后的全能自戀防御機制和完美主義繭房現象。通過三階干預模型(認知解凍、情感解綁、關系重構)系統性地破解自戀防御,幫助來訪者建立真實情感連接。文章詳細闡述了病理機制、技術難點和療效評估維度,為專業咨詢提供實踐指導。
周英偉
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如何破解大齡青年的婚戀困局
本文從心理學角度深入分析了大齡單身人士營造單身人設的心理動因,探討了社會壓力、自我認同危機、人際策略等多方面因素,并提出了健康發展的建議。文章結合存在主義和發展心理學理論,為讀者提供了深刻的見解。
周英偉
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那些藏在心理咨詢室里的煙火氣與人間清醒----------一段真實咨詢實錄
文章通過一段心理咨詢實錄,展現了藏在心理咨詢室里的煙火氣與人間清醒。來訪者小林通過花茶、牛肉面等童年記憶中的溫暖片段,尋找治愈的力量。咨詢師通過外化羞恥感、重構故事和曼陀羅繪畫等方法,幫助小林激活心理資源,實現自我整合和重生。
關英
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親密關系中的追逃模式,各流派是如何工作
本文從心理咨詢角度分析了回避型依戀人格與焦慮型依戀人格在戀愛關系中的互動模式,探討了不同治療流派對這種關系的解讀和干預策略,包括認知行為療法、心理動力治療、情緒聚焦療法等,并提出了關系發展的潛在結局和治療建議。
周英偉
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為什么有的感情,總讓人感到患得患失?
這篇文章探討了在感情中常見的患得患失感受,分析了這種復雜情緒的來源,包括情感的不確定性、個人經歷的影響以及關系中的互動模式。文章通過不同人的真實感受展現了愛情中的困惑與迷茫,并提供了關于如何建立健康親密關系的建議。
王金波
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什么樣的我們,才可以被好好對待?
這篇文章探討了人們在工作和生活中渴望被善待卻常受傷害的現象,分析了不同情境下的心理感受,并提出了通過自我建設、遠離有毒環境和保持真實自我來實現被善待的建議。
王金霞
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長期幸福婚姻的本質
這篇文章探討了在離婚率高漲的當代社會,長久婚姻的本質和關鍵要素。作者提出婚姻需要建立動態平衡系統,通過信任、溝通和責任來維持關系,并分析了婚姻經營的具體實踐和爭議性觀點。
周英偉
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智慧老師榮格晚年最重要作品《紅書》說了什么?
《紅書》是卡爾·古斯塔夫·榮格的私人筆記,記錄了他對自我、生命和宇宙的深刻思考。書中探討了自我接納、潛意識、集體無意識等心理學概念,強調內在成長和心靈自由的重要性。榮格的經典語錄揭示了人性復雜性、陰影整合和精神覺醒的路徑,為現代人提供深刻的心靈啟示。
周英偉
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你了解你的依戀類型么?如何才能擁有安全型依戀類型
本文詳細介紹了心理學家約翰·鮑比提出的依戀理論,包括安全型、焦慮-矛盾型、回避型和恐懼-回避型四種依戀類型的特點及形成原因,并提供了培養安全型依戀的實用建議,如自我覺察、建立健康關系模式、尋求專業支持等。
周英偉
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別 再 蹉 跎
文章報道了臺灣藝人大S因流感并發肺炎去世的消息,回顧了她從《流星花園》走紅到與汪小菲、具俊曄的婚姻歷程,探討了她敢愛敢恨的個性與短暫而璀璨的一生,引發對生命無常和人生選擇的思考。
王曉光
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