
杜娟
10天前在線
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原生家庭
兒童青少年
情緒問(wèn)題
個(gè)人成長(zhǎng)
咨詢
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性價(jià)比
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服務(wù)名稱(chēng)
情緒問(wèn)題
負(fù)向情緒問(wèn)題被涵容理解抱持,分析理解情緒問(wèn)題的緣由,釋放情緒或者得到領(lǐng)悟修通,使情緒慢慢得以舒緩和平復(fù)。
有效期365天 銷(xiāo)量0
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其TA服務(wù)
兒童青少年心理咨詢
兒童青少年心理咨詢,包括:心里探索、創(chuàng)傷療愈、學(xué)習(xí)壓力緩解、情緒壓力釋放等。需要監(jiān)護(hù)人同意并配合。暫不涉及自傷自殺情況。
¥200/60分鐘
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依戀創(chuàng)傷
療愈依戀創(chuàng)傷:重建安全感與親密能力\\n\\n你是否在親密關(guān)系中反復(fù)感到焦慮、害怕被拋棄,或是難以靠近他人?這些困擾可能源于童年時(shí)期的依戀創(chuàng)傷。早年的親密關(guān)系模式會(huì)深刻影響我們成年后的情感表達(dá)和人際互動(dòng),帶來(lái)內(nèi)在的孤獨(dú)感、不安的依賴,或抗拒的情感疏離。\\n\\n在咨詢過(guò)程中,我們將:\\n 1. 探索依戀模式:幫助你理解童年關(guān)系經(jīng)驗(yàn)對(duì)你情感需求的影響。\\n 2. 識(shí)別創(chuàng)傷來(lái)源:溫和地觸及潛藏的情感痛點(diǎn),找到長(zhǎng)期困擾你的原因。\\n 3. 重建安全感:通過(guò)穩(wěn)定的咨詢關(guān)系,體驗(yàn)被理解和接納的情感滋養(yǎng)。\\n 4. 提升關(guān)系能力:學(xué)會(huì)平衡依賴與獨(dú)立,更自然地表達(dá)真實(shí)的情感需求。\\n\\n療愈依戀創(chuàng)傷不僅是修復(fù)過(guò)去,也是打開(kāi)通向未來(lái)更自由、更親密關(guān)系的大門(mén)。如果你愿意踏上這段療愈之旅,歡迎與我聯(lián)系,一起探索情感的可能性,找到屬于你內(nèi)在更完整的自己。
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親密關(guān)系
親密關(guān)系建立、維系及修復(fù),涉及戀人、愛(ài)人、親子關(guān)系、朋友等親近、親密情感咨詢。了解自己,了解對(duì)方,在親密種感受愛(ài)與溫暖,心理看見(jiàn)。
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原生家庭創(chuàng)傷
在原生家庭中受到創(chuàng)傷的內(nèi)在小孩的心靈看見(jiàn)、撫慰、涵容、陪伴,心里的“我”可以感受到“我們”,一起面對(duì)孤獨(dú)恐懼、無(wú)助慌張。呵護(hù)內(nèi)在小孩慢慢健康成長(zhǎng)。
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