活著，帶著世界賦予我們的裂痕去生活。?用殘損的手掌撫平彼此的創痕，?固執地迎向幸福吧。?因為沒有一種命運是對人的懲罰。?而只要竭盡全力，就應該是幸福的。?擁抱當下的光明，不寄希望于空渺的烏托邦，振奮昂揚。?因為生命本身就是對荒誕最有力的反抗。 ——加繆《西西弗神話》

I’ve learned that staying quiet can be more powerful than trying to explain yourself over and over. You don’t owe explanations to people who choose not to understand you. Sometimes, silence says everything that needs to be said. 我明白了保持沉默可能比一遍又一遍地試圖解釋自己更有力。你不必向那些選擇不理解你的人做出解釋。有時候，沉默本身就包含了所有需要表達的意思。

一輩子很短， 不要為了不值得的人和事浪費時間， 做你想做的，要好好愛自己。 你的優秀，要遇到識你的人； 你的真誠，要遇到珍惜的人； 你的善良，要遇到感恩的人。 人這一輩子會遇見很多人， 有人喜歡你，有人討厭你， 有人嫉妒你，有人嘲笑你。 不管別人怎麼對你，都不用太在意， 畢竟他們都是外人，毫無分量，無關要緊。 生活終究是自己的，你要對它負責到底， 永遠心懷陽光，始終努力向上。 記住，你只有努力爲自己而活， 才能不負光陰，不負自己，不負所愛。

I wish people would understand how important it is to be kind to each other nowadays. I know most of us here are struggling to survive every day. We all have battles to fight for. We all have sadness and pain hidden within our chests And sometimes, we just need someone to understand us and treat us with kindness because the world has never been gentle to us. 我希望人們能理解，在當今這個年代，相互善待是多么重要。我知道在座的各位大多每天都在為生存而苦苦掙扎。我們都有各自的戰斗需要面對。我們心中都藏著悲傷和痛苦。而有時候，我們只是需要有人能理解我們，以善意對待我們，因為這個世界從未對我們溫柔以待。

世界上最值得珍惜的，是過得剛剛好的生活。 不是每天都要拼命努力、追著進度跑， 也不是凡事都要做到完美無瑕。 生活，不該是壓力的代名詞， 而是讓你安心呼吸、穩穩走路的地方。 有時候，累了就讓自己慢一點； 煩了就放過自己一下。 該吃飯就吃飯，該休息就休息， 不是因為懶惰，而是因為你值得過得舒服一點。 別總是被社群上的「別人」影響節奏， 也別為了追求別人的生活樣子，弄丟了自己的步調。 你的人生，不用拿去和誰比較， 日子過得開心、有笑容，就是最好的答案。 生活不是要活得多厲害， 而是要活得剛好、踏實、有溫度。 放下對「完美」的執著， 才能撿起屬於自己的快樂。

What surprises me most about humankind is that we get bored of our childhood, rush to grow up, and long to be children again. That we lose our health to make money and then lose our money to restore our health. That by thinking anxiously about the future, we forget the present, such that we live in neither the present nor the future. That we live as if we'll never die and die as though we've never lived. “最讓我感到驚訝的是，人類竟然會對童年感到厭倦，急于長大，同時又渴望再次成為孩子。 我們為了賺錢而犧牲健康，之后又為了恢復健康而損失金錢。 通過焦慮地思考未來，我們忘記了當下，結果既活不到當下，也活不到未來。 我們活著時仿佛永遠不會死去，死去時又好像從未活過。

理想。希望，信仰，追求美好的憧憬，這些東西，比什么都有力量！

“了解得太多，看清世界的本來面目，總會帶來一種悲傷。這種悲傷源于認識到生活并非一場宏大的冒險，而是一系列微小而無足輕重的瞬間；愛并非童話故事，而是一種脆弱而短暫的情感；幸福并非一種恒久的狀態，而是一種難得而短暫的瞬間，我們永遠無法真正擁有。” 在這種理解中，存在著一種深刻的孤獨感，一種與外界、與他人、與自己隔絕的感覺。 “There is a kind of sadness that comes from knowing too much, from seeing the world as it truly is. It is the sadness of understanding that life is not a grand adventure, but a series of small, insignificant moments, that love is not a fairy tale, but a fragile, fleeting emotion, that happiness is not a permanent state, but a rare, fleeting glimpse of something we can never hold onto. And in that understanding, there is a profound loneliness, a sense of being cut off from the world, from other people, from oneself”

糟糕的章節仍可能編織出精彩的故事。錯誤的道路仍可能導向正確的方向。失敗的夢想仍可能造就成功的人。有時候，只有失去自我，才能找到真正的自我。?? Bad chapters can still create great stories. Wrong paths can still lead to right places. Failed dreams can still create succesful people. Sometimes it takes losing yourself to find yourself

As the day's light fades and the stars begin to glimmer, let us reflect on the true measures of a life well-lived. The anxieties of the world may fade into the background, but the warmth of loved ones, the quiet satisfaction of a day's honest effort, and the deep gratitude for life's simple blessings remain. These are the treasures that truly enrich our souls, the anchors that steady us amidst life's storms. So, as evening descends, may you find peace in the knowledge that you have cherished those you love, striven to your fullest potential, and embraced the abundance that surrounds you. May the evening bring blessings of rest, reflection, and renewed hope. 隨著白晝的光亮逐漸消逝，星星開始閃爍，讓我們思考如何衡量一個美好人生的真正標準。 世界的焦慮或許會漸漸淡入背景，但親人的溫暖、一天誠實努力帶來的寧靜滿足感，以及對生命簡單恩賜的深切感激，將始終存在。 這些才是真正充實我們靈魂的財富，是我們在人生風浪中得以穩若磐石的依靠。 因此，當夜幕降臨時，愿你能在心中找到平靜，因為你知道你已經珍愛了所愛的人，已經竭盡所能地拼搏過，并且已經擁抱了圍繞在你身邊的豐裕。 愿這夜晚帶來安息、反思和重燃的希望。