沒有自信，不敢看著別人說話怎么客克服啊，和別人說話都緊繃著 (匿名)

男 有些人認(rèn)為我是傻子，我該怎么辦，不敢去面對(duì)說我傻的人了 (匿名)

男 有一點(diǎn)自卑心里，不愿意主動(dòng)跟別人交流，碰到不熟的人不知道說什么，但是熟人面前是話嘮

男 我有自卑感覺，也不自信。怕熟悉的人說話！不過陌生人我到不怕。總是覺得自己不如別人，自己笨。怎么辦？

男 我今天終于自信的度過了一天，今天的感想就是，我今天能做到自信是因?yàn)槲腋粋€(gè)人不管男女，對(duì)話的時(shí)候我想著我很喜歡這個(gè)人，然后我想說什么就說什么，我表現(xiàn)得很喜悅，但是后來那個(gè)人好像有點(diǎn)害怕了，是不是因?yàn)槲冶憩F(xiàn)得太夸張，請(qǐng)問老師自信這種東西要用什么心態(tài)對(duì)待和控制

男 去手機(jī)店買手機(jī)，不懂情況，先叫我刷卡買手機(jī)。結(jié)果拿了幾張單子給我簽字，我不簽。就拍桌子威脅我。最后用2880買了一個(gè)1000的手機(jī)。。被騙了1880，心里好難受。 (匿名)

女,20歲,睡不著，壓力大，想的比較多，缺乏安全感，一個(gè)人睡睡不著