男 總是胡思亂想，每天都睡不著覺(jué)！有什么事心里總是想著，想著想著就自己控制不住胡說(shuō)八道！

男 腦子里總是胡思亂想 想各種東西 控制不住 影響睡眠 浪費(fèi)時(shí)間 很瑣碎很遙遠(yuǎn)的東西 總是會(huì)去想 然后記下來(lái) 如果不記下來(lái)或者忘記了自己剛才想的什么 就會(huì)發(fā)生焦慮 頭疼 生氣 打自己 (匿名)

男 睡個(gè)午覺(jué)，總是胡思亂想，還有早上醒來(lái)的時(shí)候，還有騎著個(gè)車在路上的時(shí)候！什么情況

男 不知道為什么這段時(shí)間總是這邊想那邊想還睡不著請(qǐng)問(wèn)這是為什么呢？ (匿名)

男 腦子里總是胡思亂想就是靜不下來(lái)心事重重總是想的不停，心煩

男 男 老是胡思亂想，心慌意亂煩躁，總想些異想天開(kāi)的事 老想出去打工 家里不肯 現(xiàn)在幾乎不間斷的胡思亂想

男,腦子總是胡思亂想，忘掉一會(huì)又想起來(lái)了，太折磨人了。 求專家指點(diǎn)！！！

男 我總是會(huì)胡思亂想 走路時(shí)大腦總是想其他的 有的時(shí)候還會(huì)想些不實(shí)際的 睡覺(jué)的時(shí)候有的時(shí)候甚至忘了怎么睡覺(jué) 平時(shí)大腦里會(huì)和自己對(duì)話 注意力很難集中 (匿名)

女 最近經(jīng)常入睡后到3.4點(diǎn)的時(shí)間醒，醒了以后就很難再入睡。遇事沒(méi)有主見(jiàn)，害怕與人相處，怕處理不好人際關(guān)系，做事猶猶豫豫拿不定主意。感覺(jué)很委屈但又下不了狠心做決定，還不愿意改變。怎么辦，是不是因?yàn)榕橙趸蛘呤怯姓系K恐懼癥？ (匿名)

男,跟女朋友在一起三年。如今分開(kāi)后我睡不著覺(jué)。心中很不安。通過(guò)剛才有些測(cè)試。測(cè)試出了我具有嚴(yán)重的不安全感。我該怎么辦， (匿名)