男 我今年十四歲，上初二，學習成績在年級的前三十名，從初一下學期開始，我發現我變得特別的戀家，我所說的戀家不只是我的父母，還有我的爺爺奶奶，姥姥姥爺，姑姑等親戚，每當和他們一起相處超過兩天，一分別我就會特別想念，我跟我的父母住在一起，每當我媽媽不在家超過半天，我的內心就會有一種強烈的想念和愧疚，陰天這種感覺會更強，我怕這樣下去會影響我的學習效率，請問這正常嗎，怎樣解決