女 4月份剛辭職，11去一家公司上班，感覺學不到什么東西，干了兩天就走了，18號去了另一家公司，干了將近一月，進去一個禮拜，我做的部門經理不要我了，說我不符合他的期望，被調到另一個部門了，另一個部門是看績效的，績效不好不達標就會開除人，從那以后就壓力很大，經常睡不著覺，白天上班喘不過氣，很容易哭，情緒崩潰，自我調節反反復復都調節不好，感覺到自己一無是處，沒有用，沒有跟家人說，跟男朋友說，有時候說著說著就哭了，第一次還好，說的哭多了，他就說你在這樣我都嫌棄你了，我就不敢說了，每天壓抑在心里，昨天實在堅持不下去了，在干下去我估計會瘋，于是辭職了，辭職后并沒有很輕松，來同事家住，她跟我說了一些我的問題，又再次感覺到自己的無用，深度厭棄自己，眼淚一直嘩嘩的流，我知道自己很不堅強，也不知道自己有什么優點，不善于思考，不善于言談，抗壓能力差，喜歡安逸。 (匿名)

女 我是一個很愛工作的90后妹子，最近我找到了新的工作，很開心，第一天去上班的時候，因為我面試的時候，要去的項目還沒有開業，所以，公司人力資源部要求我去公司的另外一個項目協助工作。在工作期間，同事都對我很好，年齡層面都是30以上的已婚人士。由于我工作認真，項目負責人對我映像很好，想讓我留在那里，我說我考慮考慮，但是，她想要我居然沒有自己跟人力資源部申請。讓我自己跟人力資源部溝通，可是。我內心的想法是不想去，后來。我就一直沒去。我就想著什么時候項目開業，可以及時調走，后來。我給自己的項目領導打電話詢問，她跟我說她會盡快打電話給人事要求換一個崗位，后面不愉快的事情發生了。 人事第一時間打電話給我的暫崗領導，跟她說關于我的問題。她的私人想法居然沒有跟人事說。讓一個跟我同等級別的同事來談。那個同事告訴我可能去不了我要去的項目了，說，在我來之前，有一個跟我交接工作的工作人員頂替了我。我當時聽了后，突然覺得被公司欺騙，很生氣，想離職，那個同事告訴我，如果還沒找到下家，就暫時留在這里好了，我當時就抱著這樣的心里答應他留下。后來，再過不久，人事給我打電話告知我什么時候交接完工作，去另外一個工作地方，我當時就跟人事說我想調崗，人事就訓斥了我一通，說我沒跟我的直系領導說，我以為。暫崗領導會轉答，畢竟，暫崗領導是總監，直系領導是經理。。。后來，直系領導給我打電話讓我去叫她。去了后又是罵我一通，問我原因，我就很直白的告訴她全部過程，她怪我自己不為自己求證，可是，我的同事說這種為了維護上下級關系的事情，我怎么能開口。我被直系領導訓斥后，很委屈，回到暫崗領導那里后，暫崗領導也罵了我一通，說我搞壞了他們彼此的關系，我就想了，我是受害者，為什么弄成我是挑撥離間的人。不明白，最后。我想了想，我還是辭職吧。之后，傳話的同事，也來訓斥我，說我害死他，說他把我當自己人，我讓他尷尬，我才想不明白，我哭的自己是來工作的，莫名其妙的就被人罵，而且，我的暫崗領導自己私下找我談過想讓我留下來的意思，最后又不認賬，說她自己都不知道我想轉崗的事，人事來電話也罵了我一通，我在想，我應該怎樣處理才對我最好！

女 找了一份導購的工作，店長沒給我培訓過，連貨都認不清的，店長說我不賣貨，后來我加把勁給賣了，但他還是以其它店缺人為理由把我調走了，剛剛始的時候我不想干了，但她的表情是我愿意走就走，我感覺好難受，感覺被拋棄了，在這干了一個月了，本來我把這當成家了，她反復強調那是她的店，并讓我把證退了，并說我賣的好的話跟她講她申請把我調到好一點的商場，你說她怎么能這么對我，完全把我拋棄了，甚至不要我回到這個店了。 (匿名)

女,27歲,我在一家事業單位上班，由于是剛入職的研究生，領導認為你學歷很高，對你寫分析研究報告之類寄予厚望，可是我覺得自己的研究生學歷很水，自身能力也不是很強，所以經常完成不了領導交代的任務，內心很自卑很苦惱，我該辭職嗎？辭職我又可以去哪呢？感覺自己能力太差被別人看不起了…我現在壓力很大，經常加班，經常失眠，希望好心人給我些心理疏導或是給些建議吧 (匿名)

女,20歲,我這幾天找了一份工作，剛開始表現很好，老板也表揚了我，可是這幾天天氣冷，我就老是遲到，被管理當著全車間的人說我天天遲到，其他員工都在笑我，我就辭職了，可老板好像正合心意一樣，我真的又丟人又難過，看著員工們的眼光，和老板的態度，心里感到很委屈，就忍不住哭了，感覺我在哪做事，老板們都不喜歡我…… (匿名)

女 我感覺我從大二(可能在往后點)開始就對什么都提不起興趣，好歹以前還會對韓劇、日漫、哪個人物啊明星啊什么的挺喜歡，至少能喜歡追隨好一陣，后來慢慢的對什么都三天熱了。然后我畢業了就開始上班，第一年的狀態還挺好的，雖然干了一年就離職了，但我離職的原因是這家公司天天讓人閑著 ，真沒什么事可干，我不想荒廢自己，想多學習， 所以離職。然后沒多久我找到另一家公司，這家公司規模挺大的，工作壓力肯定就上來了，一開始也是干勁滿滿，還被公司領導表揚，后來把我安排到別的工作中，那個工作很難，我覺得我接受起來挺困難的，始終抓不到那個點，帶我的那個人態度也很差，說真的他說話吐字不清，我聽著都費勁更別說能做好了，還總是說我，當然她要離職了，所以很不耐煩，想讓我盡快學會， 一下吃個胖子的那種，我從那個時候開始腦子就開始亂糟糟的，什么都擼不清了，她給我的文件還特別特別多，還老說別人比我好，她說的那個人工作經驗很豐富的，我肯定比不了啊！就在我還無從下手的時候，做這個工作的倆人 都離職了，就讓我接手了，而且還得帶個人，所以我當時很崩潰，從那個時候開始我的生活及心理就慢慢開始 改變了，我以前脾 氣挺好的，后來越來越差越來越沒耐性，我帶的那個人后來經常被我說，而且我 腦子還是亂的，越干越亂，經常被說，我甚至都覺得我不適合干這行，就這樣一直到去年年底，我打算提離職，我覺得這樣下去我會抑郁的，公司為了留住我給我換了其他工作，當然給我漲工資，壓力難度比這個小，讓我換個心情，但是我感覺我的心情調節不過來了，盡管確 實壓力小了，但是興趣徹底沒了，到現在我天天上班就跟 上墳似的，積極不起來，我覺得哪都是黑暗的，這個社會是虛偽的是黑暗的，都特別自私，爸媽告訴我這就是現實， 自私是對的，我之前那時候還覺得他們三觀都不正，現在越來越覺得挺有道理。盡管現在我該有的都有了，很多人很羨慕我，可是只有我自己知道，我對什么都失去沒興趣，我男朋友說我三天熱，沒錯我承認。 以上我說的不夠詳細，當然也是我態度問題，但是我就是想說說，想發泄發泄，想有個人開導開導我，這只是我希望。 (匿名)

來這個公司一年多了 最近工作壓力越來越大 自己的工作量最重 但付出跟收入不成正比 跟比我再早來一陣兒的同事工資上有差異 覺得很不公平 其實我內心也很清除這些東西可以自己慢慢爭取 畢竟工作能力和工作態度 領導也是比較認可的 還有就是我的工作其實在一定程度上存在風險的 現在的狀態就是陷入了死循環 覺得公司亂 不公平 想辭職 又有種辭職了會錯失什么的錯覺 總感覺我不應該這么猶豫和不果斷 果斷辭職就是我最明智的選擇 哎可心里就像是著了魔 家里也一直催著人生大事 種種東西湊在一起 感覺很壓抑 食欲不振 精氣神也不好了 休息睡眠不好 整個人最近都很低壓 但不想給身邊的人傳遞負能量 又強顏歡笑 晚上還老做夢什么的 簡直感覺自己都快精神分裂了 (匿名)

女,20歲,請專家們幫我看一下是否有精神方面的問題？我很小的時候父親車禍去世，從那之后我就變的越來越不愛說話不愛笑，也不愿意主動和別人交流，有什么話或者受了什么委屈都自己心里藏著忍著。到了初三，我開始不愿意去上學，總是逃課，但因為當時成績好，所以中考也取得了不錯的成績，考上一所重點高中，但是那所高中離家比較遠而且必須住校，我得知自己考上的時候也挺高興的，下決心要好好上學。那個暑假的時候我開始玩一個網絡游戲，在里面認識了很多朋友，我覺得和他們在一起聊天很開心，可是我媽媽說我沉溺在虛擬世界，但是她也沒能阻止我繼續玩。去了那所高中之后，我就開始覺得自己適應不了，而且不愿意住校，不想離開媽媽，我媽媽沒辦法就讓我轉學了，她認為是游戲把我害成這樣的，從此就禁止我玩游戲了。高中剛開始我因為覺得對不起媽媽，學得很努力，成績也算不錯，雖然朋友比較少但是我和同學相處也沒什么矛盾。到了高二要分班了，我就開始不想上學，導致落后別人一個多月的課程，然后我媽媽硬逼著我去，我沒辦法就去了，可是卻不愿意認真聽課，老請假，學習成績越來越差。從那時候起，我和家人的關系也變的越來越差，我媽媽對我很失望，不像以前那樣對我非常好了，我姐姐脾氣很壞，老罵我，然后我開始發現我控制不了自己的情緒，一受到刺激就想大吼大叫，想傷害別人，比如曾經想拿錘子敲我姐姐的頭，她懷孕的時候踢她的肚子等等...在做這些行為的時候，我的腦袋是一片空白的，只有一個念頭就是殺了他，可是等我平靜下來，就會很后悔做出這些事，我在受到刺激時還有過自殘行為。我開始覺得我精神有問題。從那以后我更加不愿和別人接觸，高三時已經嚴重到不愿意出家門了，我媽媽就讓我休學一年，去北京看病，醫生給我做了一些檢查，說我有抑郁癥和社交恐懼癥，給我開了一些藥，但是后續的治療我并沒有去做，因為費用比較貴，我不愿讓家人因為我而背上重擔，就自己在家吃那些藥，在北京呆了一年，感覺自己還是有些好轉的，比以前愛說話了，但是這個只針對于我非常熟悉的人，對稍微陌生的人我還是不愿去接觸，但是我沒有出現那種控制不住情緒的現象了。第二年我準備再上一年高三，可是我發現我還是不愿去學校，剛開始只是經常請假，后來就不想去了，所以這一年我沒有考好。然后就是今年，我媽媽說讓我學個藝術做藝考生，我真的很糾結很矛盾，我知道自己不該讓她失望，但是我真的不愿意去學校，我寧愿自己在外面游蕩一天都不愿意坐在教室里，我不知道為什么？而且我現在又開始出現那種控制不了情緒的現象，還有記憶力越來越差，許多小時候的記憶都消失了，精神不能集中，敏感多疑，經常幻想一些不現實的事，睡眠質量極其差，白天特別困，可是晚上卻睡不著，只有依靠藥物才能睡的安穩，可是家人不讓我吃藥。請問我是不是精神有問題呢？ (匿名)

男 我覺得最近三個月我一直都感到什么事情我都不想動一點腦子去想，經常失眠，白天容易睡著，而且，睡著最多五個小時左右。中途有時候醒一兩次，有時候更多。而且我每次抽煙都想著在手上燙一下，感覺燙完之后肯定會很舒服。一天現在從三頓飯吃到一頓，吃個三四口感覺自己又不餓了。我晚上特別興奮總是喜歡唱歌然后自導自演，朋友說我有精神分裂和厭食癥，我想咨詢一下 (匿名)