男 抑郁癥 為什么這樣 怎么能改變

男 怎樣可以改善下自己現在的心理狀況？我從小性格就很孤僻，自卑，我以為長大后會稍微好點，可是現在大三了，越來越嚴重了，自卑，孤僻，抑郁癥，強迫癥，各種矛盾的心理讓我很是煩惱，而且經常睡不著覺。誰知道該怎么辦么？ (匿名)

男 94年，男，情緒低落，抑郁，斷斷續續十多年了，真的很痛苦，生活上也是很不開心，不自信，內向，為人處世也不是很好，希望找一個心理老師來徹底改變我一下

男 我覺得自己有抑郁癥，老是對自己沒有信心！焦慮失眠，頭疼，煩躁，腸胃不好，陽痿，做什么事情都耐不住性子，總想把事情做到完美。。哪怕有一點點小差錯就承受不了，愛發脾氣！越是這樣，做事就越做不好，越做不好，就越失落。已經成了惡性循環。。我該怎么辦？？跪求幫助 (匿名)

男 從小就非常自卑，上學時不敢舉手發言，父親生病走后，人也變得抑郁，覺得對生活沒希望，整天都沒情緒，也沒什么朋友，現在我覺得自己應該去改變自己，為自己的家人，謝謝好心人

男 心里問題自己如何改變，每天都出現不同的心里問題。

女,我覺得自己心理上有問題，最近這兩年非常陰郁，感覺十分痛苦，主要是經歷的挫折很多，我最希望的就是有一個穩定的家，可是種種原因感情不穩定，我很努力的工作，在工作崗位盡職盡責，在以前的單位都能很好的生存，然而現在卻越來越不被社會接受，甚至被排斥，我不知道自己怎么了，就是感覺活著很沒有意思，沒有辦法生活下去，現在變得沉默寡言，郁郁寡歡，如何才能改變這種精神狀態，有熱心的網友過來聊下吧

男,32歲,我現在發現自己好像有心理抑郁了！該怎么辦

女,備孕快2年了，一直懷不上，生理上和心理上存在巨大壓力，怎個人就迂進去了，生活全都被懷孕的事占據了，一備孕失敗就哭，整個人都變的很郁悶，該怎么辦，我知道這樣對懷孕影響很大，可就是放不下了

女 為什么男朋友分手后還會看我空間說說，是不是還在意我的？