男,28歲,每天晚上我都睡不著，明確說(shuō)是不想睡，得到半夜5.6點(diǎn)才睡。然后經(jīng)常會(huì)睡12個(gè)小時(shí)，睡到第二天下午4.5點(diǎn)才醒，我覺(jué)得好頹廢。但是又改不了，我該怎么辦。 (匿名)

女 我感覺(jué)自己很頹廢，什么都不想做，然后明明什么都沒(méi)做，還感覺(jué)特別累，然后明明感覺(jué)累，還沒(méi)有覺(jué)睡 (匿名)

男 有整整兩年時(shí)間了，早醒，睡眠質(zhì)量很低，每天內(nèi)心忐忑不安，滿腦子負(fù)能量。易疲勞，沒(méi)精力，沒(méi)動(dòng)力，對(duì)生活工作都感到是負(fù)擔(dān)。對(duì)喜怒哀樂(lè)沒(méi)有感覺(jué)。自責(zé)內(nèi)疚。什么事都感到做不了。內(nèi)心是灰暗的，老是自欺欺人。每天大腦都是木木的，自律性極差。 (匿名)

女 感覺(jué)自己最近已經(jīng)頹廢了，睡覺(jué)能睡12個(gè)小時(shí)以上還會(huì)困，晚上經(jīng)常不太好入眠，不想上班，不想社交，不想吃飯，只想一個(gè)人呆著一個(gè)房間一部手機(jī)一張床，不想見(jiàn)人，心情低落，感覺(jué)全世界就我一個(gè)人 (匿名)

男 對(duì)什么都提不起興趣，每天都感覺(jué)腦子昏昏沉沉的，沒(méi)有一刻是清醒的，每天都很困，不想出去社交，就想一個(gè)人待在屋子里不想被人打擾，腦子里面胡思亂想，我對(duì)于這個(gè)家，這個(gè)世界來(lái)說(shuō)好像沒(méi)有什么存在感，偶爾會(huì)想一睡不起，或者會(huì)想讓自己出點(diǎn)意外，感覺(jué)自己很喪 (匿名)

頹廢了，變成宅男了，整天什么事都不想做，太懶了，懶癌晚期，對(duì)現(xiàn)狀不滿意，也不甘心，可就是做什么事都提不起興趣 (匿名)

男 每天早上起不了床，老是想睡覺(jué)，打瞌睡，但是晚上一般9點(diǎn)半就睡了，早上一般7點(diǎn)起床。做什么都沒(méi)興趣了，耍朋友都不想耍了，感覺(jué)很多事都沒(méi)有意義一樣，和朋友一起都感覺(jué)不到快樂(lè)，只是覺(jué)得生活很無(wú)聊，每天上班累了，只想躺在沙發(fā)上抽煙。 (匿名)

男 就是太懶怎么辦？太懶太頹廢，太墮落，我該怎么辦? (匿名)

女 好痛苦，好難受。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

男 我和我女朋友分開(kāi)了，我愛(ài)她很愛(ài)很愛(ài)，我經(jīng)常犯錯(cuò)，和她在一起我很痛苦。她也痛苦，彼此還相愛(ài)，我經(jīng)常說(shuō)我愛(ài)她讓她很煩，我的愛(ài)給她壓力，她說(shuō)了分手，他朋友也勸他分手， (匿名)