男 我是一名高中生，今年讀高三。自己的學習狀態越來越差，老是沉迷手機，但就算我不去玩手機也不想去學習，堅持下定決心又悔改，堅持輕言放棄。我高2和高三的前一段時間不是這樣的，以前的我很刻苦仿佛只有學習是我值得去花時間。現在自己步步下劃，狀態一天不如一天。不知道自己是什么情況啊！求幫忙。如果問題解決一定會有酬謝的我保證。 (匿名)

女 高一理科班。不知道什么時候越來越不想寫作業，對考上大學的期望越來越小。總是制定好計劃說寫作業、學習，結果卻是在玩手機。現在看到書本總是很厭倦，根本靜不下心。 (匿名)

老師，你好。我是名準高三學生。最近總是沒心思學習，就是無聊的玩手機。消磨時間，每天的計劃不能完成。在總是給自己找借口，明天在努力。我好迷茫？？ (匿名)

女 女 女 女 我是高一的學生，初中的我成績還可以。中考的時候720多分。但是上了高中，我選了文科。成績都不如以前了，學習的積極性也不如以前了，以前的我被稱為拼命三娘，但現在到了暑假了，20多天過去了，我作業也沒有做，整天沉迷于電腦手機，對學習毫無興趣了。這次的期末考試，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我選文科并不是我理科差，而是這個我的理想有關，可是現在的我，沒有學習的動力了。每當自己從手機電腦中脫身的時候，又會后悔自己的行為，但是又會繼續沉迷下去，我都不知道自己該怎么辦。我不想和父母說，因為他們太忙了，都不管我。我該怎么辦啊？

女 女 我是高一的學生，初中的我成績還可以。中考的時候720多分。但是上了高中，我選了文科。成績都不如以前了，學習的積極性也不如以前了，以前的我被稱為拼命三娘，但現在到了暑假了，20多天過去了，我作業也沒有做，整天沉迷于電腦手機，對學習毫無興趣了。這次的期末考試，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我選文科并不是我理科差，而是這個我的理想有關，可是現在的我，沒有學習的動力了。每當自己從手機電腦中脫身的時候，又會后悔自己的行為，但是又會繼續沉迷下去，我都不知道自己該怎么辦。我不想和父母說，因為他們太忙了，都不管我。我該怎么辦啊？

女 我是高一的學生，初中的我成績還可以。中考的時候720多分。但是上了高中，我選了文科。成績都不如以前了，學習的積極性也不如以前了，以前的我被稱為拼命三娘，但現在到了暑假了，20多天過去了，我作業也沒有做，整天沉迷于電腦手機，對學習毫無興趣了。這次的期末考試，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我選文科并不是我理科差，而是這個我的理想有關，可是現在的我，沒有學習的動力了。每當自己從手機電腦中脫身的時候，又會后悔自己的行為，但是又會繼續沉迷下去，我都不知道自己該怎么辦。我不想和父母說，因為他們太忙了，都不管我。我該怎么辦啊？

男 今年16歲。初三黨。有時我平靜下來，總會回想許多事情，但每次都是感到很憂傷，特別難受，很后悔自己碌碌無為的一天，常常感嘆生活中的意義。即將中考，我絲毫沒有準備，成績一直不好，我感受到莫大的壓力和焦慮，我非常渴望學習，在之前的日子里，我制定過許多學習計劃，但不管是在學校還是在家里，我終究不能完成，替換著的是對著手機刷朋友圈，或是在游戲里度過，我極力嘗試不去碰手機，可每次都控制不住自己，玩一會，就一會，不料就是一整天，學習在我心中是多么神圣，卻離我越來越遠。今天，可貴的周末，是學習的黃金階段，從早上起，看著時間還早，玩了會手機，吃過飯，累了便睡覺 醒來已經中午了，我卻提不起學習的勁，想著還有時間，就這樣渾渾噩噩過了一天。坐在椅子上，面對桌面成堆的作業，看著自己落后的成績，心如刀割，難受至極而無濟于事。我每天懷著希望要讓今天變得有意義，最終還是會一次次破滅，這使我很痛苦。平時也找不到人傾訴，在家里我是孤獨的，只有靠著玩游戲來釋放心中的壓抑，我珍惜時間，又天天在浪費時間，我很后悔，后悔自己的一切，畢竟還有很多人對我懷抱希望，給我鼓勵，我寄托了太多東西，我卻根本不配被大家所接受，我連自己都看不起自己，我，究竟要干什么，又為了什么。隨著日子一天天逝去，我愈發痛苦，憂慮，悔恨，哀傷，躊躇，迷茫，飽受折磨。

女 女 女 我是高一的學生，初中的我成績還可以。中考的時候720多分。但是上了高中，我選了文科。成績都不如以前了，學習的積極性也不如以前了，以前的我被稱為拼命三娘，但現在到了暑假了，20多天過去了，我作業也沒有做，整天沉迷于電腦手機，對學習毫無興趣了。這次的期末考試，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我選文科并不是我理科差，而是這個我的理想有關，可是現在的我，沒有學習的動力了。每當自己從手機電腦中脫身的時候，又會后悔自己的行為，但是又會繼續沉迷下去，我都不知道自己該怎么辦。我不想和父母說，因為他們太忙了，都不管我。我該怎么辦啊？

女 我今年23歲，跟男朋友準備結婚，他是離異家庭，比較窮，還有些欠債，我家人不知道這些情況，我現在上班很輕松，上8個小時，但是工資不是很高，我以前的老板叫我回去上班，工資高很多，但是我現在上班這里人手不夠，不能說走就走，雖是事實，但是我也沒嘗試著去說一下，我下班后有空余時間，有想著去擺地攤，賺點外快，但總是會給自己找合種理由沒去，按理說我們現在這情況我應該很努力，很有沖勁的，但是我下班就是呆在宿舍，玩下游戲，看下電視，每天感覺在浪費時間，我這是怎么了？ (匿名)

女 讀初二，每次月考都退步很大，總想努力，在行動上卻是無所謂的那種，上課總走神，怎么辦才能愛上學習，心情好轉 (匿名)