女 我不會(huì)說(shuō)話，尤其不敢當(dāng)眾發(fā)言，一開(kāi)會(huì)就緊張 (匿名)

女 為什么我不好意思開(kāi)口大聲跟人講話 到陌生的環(huán)境特別內(nèi)斂 像個(gè)木頭一樣 老板說(shuō)給我?guī)滋鞎r(shí)間 再不說(shuō)話就不用干了 我覺(jué)得這已經(jīng)影響到我的生活了 請(qǐng)問(wèn)該怎辦 誰(shuí)能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒(méi)有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說(shuō)什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說(shuō) 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說(shuō)什么

男 老師您好！從小怕在人前說(shuō)話，現(xiàn)在社會(huì)現(xiàn)實(shí)，面試的也很多。自己總是說(shuō)不出想說(shuō)的話，以前很緊張，現(xiàn)在不是那么要緊了，可面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)還是說(shuō)不出

女 在人多的地方不敢說(shuō)話，不知道怎么和別人交流，怕別人背后議論我 (匿名)

男 我和人說(shuō)話會(huì)緊張 臉部會(huì)不自覺(jué)抖動(dòng) 很尷尬 已經(jīng)六七年了 總是逃避 現(xiàn)在工作了 社交越來(lái)越多 癥狀越來(lái)越重 一想到跟人接觸就心跳加快 緊張 本來(lái)想說(shuō)的的話很多 但怕 表現(xiàn)不好 只能阿或樂(lè) 別人眼里 我是個(gè)不愛(ài)說(shuō)話 內(nèi)向的人 但我自己心理清楚其實(shí)我喜歡表現(xiàn) 開(kāi)朗 但這個(gè)毛病 我真是放不開(kāi)

女,上班后不敢和人交談，別人主動(dòng)和我說(shuō)話時(shí)我會(huì)很緊張。

害怕跟人說(shuō)話，只要跟人說(shuō)話就緊張，跟朋友聊天的時(shí)候大腦就跟一團(tuán)漿糊一樣，不知道說(shuō)什么好，也不知道該怎么說(shuō)！

女,我遇事總是比常人要緊張，很膽小。在人多的地方會(huì)不自在，不敢和別人講話，容易臉紅。感覺(jué)很迷茫。我該怎么辦？

男 我最近遇到一個(gè)棘手的問(wèn)題，我本人會(huì)抽一點(diǎn)香煙，不怎么會(huì)聊天，就是同事在一起抽煙的時(shí)候，我一般不怎么說(shuō)話，但是心里自己太清高，都不和別人交流，難免會(huì)得罪人家，現(xiàn)在好困惑

女 我最近總覺(jué)得我死了，而且死了很久。請(qǐng)問(wèn)一下這是怎么回事 (匿名)