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匿名
2016-12-30 09:35:29
抱抱TA
女,25歲,最近覺得畢業和工作壓力好大,并且壓力大的時候,或者是工作不順利的時候我會覺得身邊的人會看我笑話,所以會逃避她們,會裝做沒事,可心里還是不舒服。這種心理應該怎么調節呢?
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王金波
您好!
張敏
您好
趙漢青
你好
周紅梅
你好
李風濤
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張銀玲
你好
匿名
你好
段遠華
你好
匿名
女,25歲,最近覺得畢業和工作壓力好大,并且壓力大的時候,或者是工作不順利的時候我會覺得身邊的人會看我笑話,所以會逃避她們,會裝做沒事,可心里還是不舒服。這種心理應該怎么調節呢?
匿名
我是不是病了?
徐惠泉
你好
段遠華
給你留了言
徐惠泉
很理解你的感受
徐惠泉
這是這是你性格里面的問題
徐惠泉
建議通過心理咨詢認識自己,了解自己,重新構建信心
陳志顯
您好
許朝輝
你8您好
胡亞娣
您好
匿名
這個app怎么用啊?
匿名
為什么只有人說你好
張柏和
你好
段遠華
點擊老師頭像點圖文咨詢會看見私聊內容的。
李麗
你好美女
陳素娟
壓力大,可以通過改變自我認知和選擇來做出調整
張欣
你好
劉海艷
你好,畢業季壓力大是挺正常的,這個時期各種轉變,接納現在自己的狀態壓力困難,一點點去面對客服,這樣困難才會變的不是困難,逃避的會滋長困難,另外你可以工作之余多運動緩解壓力
許文慧
你好!!
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女,女,因為一些問題,也是因為不擅長交際,有人傳出我覺的男的都看著,然后越傳越多越多人知道,現在自己的壓力很大,本來是一件不存在的事,但是由于太多人傳,導致自己面對男的都很不自然,然后別人都以為是真的了,我自己盡量不跟男的交流,別人又說我,心計重,現在我心理感受都要出問題了,總感覺別人在背后說我,做事情也不能專心,總是余光不由自主的瞟向別人,知道這樣是錯,但是又沒辦法,自己控制不住,本來不是事實的事,弄得自己都覺得是實事,又想盡力去掩蓋,所以弄的自己與人交往都不自然了,很假,令人不舒服,自己感覺的到,但是又沒辦法,我該怎么辦
(匿名)
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(匿名)
女,我現在心理壓力很大,所有人都感覺我的性格有問題,說我總是掛著臉不高興!可是我自己根本就沒有感覺,所以現在我不想和人交流,相處,因為我總感覺他們不喜歡我,和別人說話前還要先考慮說的話是不是會讓別人不高興,所以感覺很累!遇到一點事我就會變的很緊張,焦慮!
(匿名)
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(匿名)
女 生活工作中有點壓力就覺得受不了,總想著逃避。
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(匿名)
女,25歲,我總是很容易因為一件事,喜歡一個人,或者討厭一個人,總怕別人在背后說我壞話,總怕別人忽略我,
女,女,,因為一些問題,也是因為不擅長交際,有人傳出我覺的男的都看著,然后越傳越多越多人知道,現在自己的壓力很大,本來是一件不存在的事,但是由于太多人傳,導致自己面對男的都很不自然,然后別人都以為是真的了,我自己盡量不跟男的交流,別人又說我,心計重,現在我心理感受都要出問題了,總感覺別人在背后說我,做事情也不能專心,總是余光不由自主的瞟向別人,知道這樣是錯,但是又沒辦法,自己控制不住,本來不是事實的事,弄得自己都覺得是實事,又想盡力去掩蓋,所以弄的自己與人交往都不自然了,很假,令人不舒服,自己感覺的到,但是又沒辦法,我該怎么辦
(匿名)
女,我偷拿了我媽的錢被發現了 現在后悔不已 我媽一直罵一直罵 覺得我把錢拿去給男朋友花了 昨天半夜還把我叫起來罵 說如果我去找男朋友她就要死死給我看 讓我出名 我把工資卡也給她了還給了包里一半的現金 她還是不依不饒 對我粗口謾罵 我覺得我馬上就要崩潰了 好想去找男朋友 我該怎么辦
(匿名)
女 我和我老公結婚一年多了,我們都是二十五六歲,兩個人在一個單位,兩個部門的部門主管,他們部門有一個女生,那個女生之前是我的徒弟,我推薦到他們部門去的。我明明知道我老公很愛我,而且人品端正,但是我每次見到他們兩個因為工作在一起,或者是出去應酬,我就會很不高興很不高興。會跟我老公吵架。我老公組織他們部門的人出去吃宵夜我都會很不高興,兩個人出去出差我更加受不了。但是我很清楚,他們不可能有什么,可是我就是管不住自己這樣不高興。
(匿名)
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女,25歲,最近覺得畢業和工作壓力好大,并且壓力大的時候,或者是工作不順利的時候我會覺得身邊的人會看我笑話,所以會逃避她們,會裝做沒事,可心里還是不舒服。這種心理應該怎么調節呢?
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