女 我是高二的學(xué)生，在學(xué)校經(jīng)常不開(kāi)心，感覺(jué)一方面是學(xué)習(xí)壓力很大。而且這個(gè)寒假是最后一個(gè)長(zhǎng)假，以后我們就沒(méi)有假期，一周只放一天假，暑假都要在學(xué)校上課。想想就痛苦。 另外是因?yàn)樽∷蓿恐芴煜挛缫邔W(xué)校，每次這個(gè)時(shí)候心跳加速，心情煩躁。 而且這學(xué)期會(huì)莫名想一些不實(shí)際的問(wèn)題，比如特怕父母離開(kāi)我，真的現(xiàn)在是非常害怕，因?yàn)橥赖母赣H就是出意外去世。我遇到事情還會(huì)想的非常多。 我應(yīng)該怎么解決這些問(wèn)題?求助求助！