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小倩
2017-01-11 21:04:25
抱抱TA
女 我是一名大一的學(xué)生,高一時(shí)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大在宿舍里就睡不好覺,就搬出來住的,時(shí)隔3年,還得住宿舍,還是睡不著覺,我在家就沒事,我知道我是因?yàn)楹ε率叨撸儗傩睦韱栴},躺在床上滿腦子都在想事情,還有一重要的問題就是一睡不著覺就上廁所,特別頻繁,而且現(xiàn)在因?yàn)槭咦兊锰貏e的
焦慮
煩躁,
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易云俠
你好
王金波
您好!
周紅梅
你好
老師們好
李麗
你好美女
許文慧
您好!!
我這個(gè)情況我知道不算失眠,我在家睡得特別好,就在宿舍不行。純屬屬于心理問題,我也不知道該怎么辦,有時(shí)候直想死的沖動,請你們幫幫我
熊琦紅
你好
史丹鳳
你好
張銀玲
你好
張敏
您好
許朝輝
您好
許令智
通過接受心理分析咨詢服務(wù),學(xué)會自我放松催眠
可是讓自己放松呢
我還頻繁的上廁所一睡不著覺
好煩的
張慶儀
您好
陳志顯
您好
李軍
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女 20歲,上大一。在宿舍睡不著,一到家就睡的特別好。以前高一有過一段這樣的吃了好長時(shí)間藥才好,最近不知道怎么了
女 我想問一下,我在學(xué)校睡不著覺,在家里卻可以睡的很好,在學(xué)校我總是擔(dān)心和害怕我晚上睡不著,這是因?yàn)樾睦韱栴}?
女 大三了,大二下學(xué)期最后一個(gè)月失眠,可能是室友太晚睡,天氣又熱,還發(fā)燒了好幾次,校醫(yī)院掛水針戳的一點(diǎn)都不好,怕了,空調(diào)剛開始沒交電費(fèi),失眠了幾次就有心理陰影了,后來還吃了幾次安定,直到現(xiàn)在在寢室聽到各種聲音都有點(diǎn)煩躁,對學(xué)校宿舍室友都有心理陰影,又有點(diǎn)想家,晚上就是覺得自己睡不著,一個(gè)兩個(gè)三個(gè)小時(shí)過去,還是醒著的,焦慮,晚上睡覺有時(shí)候心跳加速,聽到別人說關(guān)于睡覺的話就很敏感了,燥,不知道怎么辦
(匿名)
女 我是大一新生 失眠 高三就經(jīng)常失眠 因?yàn)閴毫Υ? 現(xiàn)在 我讀的是三本院校 學(xué)費(fèi)很高 又害怕自己的成績對不起學(xué)費(fèi) 拜白白浪費(fèi)了父母的錢 我們家不是很富裕 我又想當(dāng)班干部 又想考研 現(xiàn)在心里很不安 不安就會胡思亂想 那就一定會失眠 失眠很痛苦 我都懷疑自己是不是真的病了 但是我在家里什么事都沒有 心很寬 我一直是住校生 我很擔(dān)心我自己這樣下去 什么事情也做不了
女 在學(xué)校睡不著,在家能睡著,一道學(xué)校就睡不著,中午也睡不著,2個(gè)多月了,在學(xué)校一到睡覺就怕,早上醒了還在意昨晚睡了幾個(gè)小時(shí),幾點(diǎn)睡的,然后怕晚上睡不著
女 我是一個(gè)學(xué)生,沒有錢,所以沒有辦法懸賞,希望看見我問題的人能夠理解我,能夠幫助我,謝謝大家啦。癥狀:我在家晚上能睡著,但是到了學(xué)校晚上睡不著,而且還害怕、緊張,總有上廁所的感覺,如果不去我就睡不著,而且為了防止我晚上去廁所,我晚上幾乎不喝水,但是我在學(xué)校和別人合床就能睡著。現(xiàn)在我上高三啦,我害怕再這樣下去,會影響我上課的效率。
(匿名)
女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經(jīng)常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學(xué)校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法
(匿名)
女 最近家里的一個(gè)長輩去世了。很后悔沒多陪她,她走了之后我的性格開始變得很冷漠,話也少了很多。還覺得朋友都不重要了,我的世界里就只剩下家人和學(xué)習(xí)。請問一下我是什么起。情況?
男,17歲,我是高三學(xué)生,不擅長人際關(guān)系處理,總覺得和我關(guān)系不錯的同學(xué)煩我,覺得他們在刻意和我保持距離。對于男生這種情況不明顯,但對于女生就有很明顯的感覺。可能她們沒這么想,但是我總覺得她們對我反感,她們對我態(tài)度和舉動的任何一點(diǎn)變化都會讓我糾結(jié)好久,不停的在想自己做錯了什么說錯了什么,應(yīng)該怎么辦才能保持良好的關(guān)系,糾結(jié)于她們到底有沒有這么想。而且一旦開始糾結(jié),幾乎完全打亂了我的學(xué)習(xí),甚至引發(fā)失眠。而且我不會處理對異性的好感,在這個(gè)問題上也有很多問題,我該怎么辦?
(匿名)
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女 我是一名大一的學(xué)生,高一時(shí)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大在宿舍里就睡不好覺,就搬出來住的,時(shí)隔3年,還得住宿舍,還是睡不著覺,我在家就沒事,我知道我是因?yàn)楹ε率叨撸儗傩睦韱栴},躺在床上滿腦子都在想事情,還有一重要的問題就是一睡不著覺就上廁所,特別頻繁,而且現(xiàn)在因?yàn)槭咦兊锰貏e的焦慮煩躁,
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