問
女
先說一下我的癥狀吧,我認為我有社交恐懼癥,就是有人的時候即使是家人,我的表情就會不自在,眉頭緊蹙,下頜很不自在不知道如何擺放。再有就是與人講話時大腦想的一直都是別人對我的看法,很難專注于談話,談話內(nèi)容生硬,覺得最難熬的就是和其他人同處一桌吃飯。
過去我確實有自卑傾向,現(xiàn)在上大學之后我覺得我已經(jīng)找到自己的價值,而且心里也覺得自己沒有比別人差多少。但我跟人講話依舊不敢看人的正臉,做任何事都不投入都會緊張,盡管是很親近的人。自由聚會聚餐我都特別害怕,怕自己會當眾不自然特別出丑