女 因為自己長的不是特別好看，個子也不高，成績也不太好，感覺自己做什么都不行，特別的自卑o"gt;_"lt;o，可在別人面前我又是另一個樂觀，愛說，愛笑的女孩 我好想知道該怎么自信q_q (匿名)

女 你好，有點胖，長的也一般，周圍人詆毀的聲音多，有點自卑。怎么樣變自信 (匿名)

女 你好，我從小就認為自己長的難看，不敢和別人合影，還感覺自己好笨，做任何事都比不上別人，都感覺別人很優秀，我很自卑，做什么都害怕做不好，想和社會隔離！我該怎么辦？ (匿名)

女 超級不自信，感覺自己不夠好看，喜歡的人不喜歡我，處理關系也不行，大家都不把我當回事，為什么呀，我也想要漂亮溫柔大方，幸福 (匿名)

女 其實自己長的不算難看 但是總覺得自己長的不好 有時候看見人抬不起頭來 我應該怎么樣面對自己的介一心理 (匿名)

女 我不夠自信，從來沒看到自己的優點，覺得自己沒有啥優點，老是能看見別人身上閃光點，覺得自己啥也不行，不夠勇敢 膽小，干個啥緊張的不行手抖。我感覺自己沒啥未來。

女 我很不自信，無論是對自己的外貌，穿衣打扮還是性格，習慣，我總感覺別人好于我優于我，沒辦法悅納自己。我走在街上時也總感覺我的打扮是最怪的，總是沒來由的懊惱，后悔。平時孤僻少言，也有人說我文靜，感覺和這個世界脫節了一樣，我該怎么辦？ (匿名)

女 我和我老公結婚十幾年了，在這十幾年了我付出了很多，什么都隨著他，家里一切費用都是我掙的花就連他抽煙身上的衣服房費娃娃學費都有我一個人承擔，可他去從不放在眼里，我在這家里還不如一個保姆，他做什么事都不和我商量，有什么事也不給我說，好像我這個人不存在似的，結婚以來兩人沒什么感情也沒什么共同語言，這十幾年了里他一直背著我外面找女人，我就睜只眼閉只眼的就當不知道，希望他能改變，知道自己的錯，可他沒有改變反而越來越過份了，只到我忍不住和他吵架，我沒想到他會動手打我，十幾年了我算個什么盡然這樣對待我，這十幾年了他什么都沒有給過我，我掙錢給他花現在生活過的好了房子也有了他要和我離婚，只要我待在家里不上班他就不高興，他就和我離婚，只要我上班他就高興，現在他和他姐合伙開的店一年收人也不錯，從來就不給我錢花，對我冷漠無視，這樣的生活我不想過了，真的很累，我想改變自己，挽回這段婚姻，想請教一下老師我該怎么做 (匿名)

男 我是一個單親家庭，并且由外公外婆帶大的，所以我性格上有缺陷，我也不知道為什么自己很敏感，戒心很強，和人相處不來，別人一句無心的話我也會難受半天。懷疑這個人是不是討厭我是不是想排擠我。一年前為了生活離開妻子和雙胞胎女兒來到阿根廷打工，我做事情很認真，以為只要事情做好就行了。但是由于做人不行，所有人都討厭我。久了便跟老板會有摩擦，我不會化解摩擦，只會堆積在心里，堆滿之后爆發。結果可想而知肯定滾蛋。再換了三個地方工作之后，我對自己完全失去信心了，加上最近家里我媽跟我妻子吵架，以及我出來這么久小孩子跟我慢慢沒有了感情。我甚至開始覺得生無可戀，我也想過阿根廷實在待不下去就回國，但是所有人都知道我出國了，要是一事無成回去肯定沒臉見人，本來大家就覺得我沒出息。所以我不敢回去。想把自己了結在異國他鄉，唯一還放不下只有小孩和父母了，我媽為了養我辛苦了一輩子。雖然脾氣不好嘴巴壞，但她為我付出太多。不忍心傷害她，她告訴我我是她唯一的希望，我不忍心毀了她的希望，但是我的人生到目前為止給她的只有失望，讓所有人失望。包括我自己。真怕哪天實在熬不住會選擇結束 (匿名)