女,我知道我自己心里一定有什么障礙 或許是抑郁 或許焦慮狂躁 但是具體是什么我也不清楚 可是這些問題最近似乎越來越嚴(yán)重 居然開始出現(xiàn)生理反應(yīng) 暴躁憤怒 然后之后就止不住的發(fā)抖 我覺得我是在害怕自己 為什么我在害怕自己 (匿名)

女,有什么傷心憤怒的事就容易氣的發(fā)抖，一干什么自己特別在意的事就緊張，發(fā)抖是最大的問題，甚至于我平時倒個水，干點(diǎn)精細(xì)的小活，提重物后周邊人也會突然冒出一句(你緊張??！抖什么抖)我真的好想解決這個問題啊，我想問我是身體太弱了，還是心理太弱，我要怎么辦?。。∵@真的讓我越來越在意了！我的信心都快被磨沒了，我只感覺越來越害怕，克服這種心理，真的好難哦?。。?(匿名)

我怕坐車，怕做公交車地鐵飛機(jī)，怕封閉性的地方，不敢去離家遠(yuǎn)的地方，陌生地方。不敢做電梯上高層。不敢燙頭發(fā)不敢做指甲，就連新衣服或者緊身的箍脖子的都會不太舒服，現(xiàn)在妝也不化了。一緊張害怕就上不來氣，拔氣頭暈迷糊。愛亂想，怕自己得精神病，無助，焦慮的時候覺得身上熱，大哭。我該怎么辦，我還會好么，什么時候是個頭啊，活夠了

女 我覺得自己很樂觀，生活經(jīng)常讓我開心，也是我憤怒。但大多數(shù)時候也會膽寒。莫名其妙會害怕，也不知道在害怕什么，經(jīng)常想著想看看人活著的時候不一定能看見的東西。但對死亡和鬼魂這種東西還是有著強(qiáng)大的抵觸。已經(jīng)很少有什么活動能吸引我的興趣了。但畫畫除外。我很愛畫畫。不會所謂的頭暈，頭痛什么的，只會拉肚子，胃疼，胸口疼，估計(jì)身體出毛病了。 沒別的了。最近真的很害怕，我都不知道自己在害怕什么。 (匿名)

女 最近莫名其妙一個動作，一句話，想到某個地方都會感到傷心害怕，哭，有發(fā)抖的癥狀

女,感覺自己快瘋了，見到陌生人就緊張，手抖頭抖！特別是頭抖動得特別厲害。有時候雖然心里極力的安撫自己，沒事沒什么好緊張的，越這樣想有時候緊張得越厲害，特別恐怖的是老是斜視別人，想著別人是不是在看著自己！為此不知道得罪了多少親近的人、吃飯也不敢在別人面前吃，哪怕是最好的朋友。出門走路也在擔(dān)心別人在看著自己，走著走著連路都不會走了，現(xiàn)在真的是能避免出門就絕不會出門！朋友叫出去玩不敢去，叫出門聚餐不敢去。有時候在想死了算了，怎么活得這么累！

女 整天都特別害怕恐懼 一個人好很多一有人就會感覺緊張有窒息的感覺 人前不自覺抖 行動很笨拙 不敢看人眼睛 站在有人的地方根本站不住 都不知道自己為什么要怕 也不知道心靜是什么感覺了 謝謝閱讀

女 你好！我想問一下，為什么，突然的一下心情就很郁悶，然后有時候非要鉆牛角尖；有時候心里莫名的發(fā)慌，緊張；之前不是這樣的；因?yàn)榍皫滋炜戳朔浅？植揽膳碌膱D片，后來就好害怕??！ 不知道為什么，感覺自己像雙面人一樣；太恐怖，那個畫面；腦袋總是控制不住去想；然后有時候莫名其妙的看到刀害怕，心里不知道怎么的，就是怕忍不住去傷害別人，然后腦袋里不停的在重復(fù)那個畫面，真的好怕；那感覺不是真正的我；因?yàn)橹翱吹哪莻€圖片是有人被殺了好可怕；然后自己就開始想象，越想越恐怖，害怕，緊張；甚至差點(diǎn)拿刀傷害自己或身邊人； 好煩感覺好難擺脫； 特別晚上睡覺時，感覺心神不寧，想著好害怕；但那個恐怖畫面的那個事，已經(jīng)過去好幾天了，然后不管上班還是在家里，都感覺好害怕，莫名的害怕緊張； 感覺自己好像人格分裂了似的。 (匿名)

女 我跟人相處特別緊張，而且沒有傾訴的欲望，我聲音很細(xì)很柔，在一群人里面發(fā)言根本都不到重視，我說話人家不理我好尷尬，以前我是很愛說話的，我很希望別人了解自己，做我的朋友，可是我說再多，別人依舊對我有距離感，別人還是沒把我當(dāng)朋友，只是我一方傻傻熱情，后來很多話覺得沒必要說，就再也不說了，覺得說不說都那個樣，不如不說，因?yàn)槲夷鞘呛軆?yōu)秀，不知道是別人和我有距離感還是怎么，因?yàn)槟莻€，我到現(xiàn)在一直沒朋友 (匿名)

女 我跟我老公結(jié)婚七年了，有兩個孩子一兒一女，結(jié)婚第三年的時候他出軌幾次，我們吵過鬧過，后來和好了，雖然這件事過去幾年了，但是在我心里始終是個拔不出的刺，每次想起來了我都很煩，淚流不止，怎么辦，我想要忘記這些事，可是我就是忘不掉 (匿名)