女 19,學生。我很在乎別人說的一些話，有些人說的話會對我的心造成重傷，然后他們卻是無所謂的樣子，而我卻沒心情.而我總是想我說過的話對別人的影響?；蚴窍胍恍┈嵤?，別人也許不在意，而我卻放在心上，想得腦子快要爆炸，我很容易受環境支配而心神不定，我很想控制自己不要再想了，但是我不能。我該怎么辦？ (匿名)

女 就太在乎別人的眼光，我情緒受好朋友印象，朋友一不高興我就不會怎么高興，還總懷疑別人 (匿名)

女 感覺自己總是過于在乎別人的想法 別人一句話 自己就能難過很長時間 受不得別人的訓斥 時不時會有一些自己在這個世上沒用 沒了自己對大家都好的想法 (匿名)

女 我感覺我不管什么人我都很在意，比如說這個人跟別人說話沒跟我說話我就覺得很難過 (匿名)

女 太在乎別人的看法了 說話做事總是很小心翼翼 總以為會別人討厭你 好累 (匿名)

女 您好，我為什么總是那么在乎別人的看法，特別是家里的人，每次過年敬酒的時候總是會哭出來，每次克制自己但還是忍不住，我為什么那么脆弱，很多次想改就是改不了，在朋友的面前我可以做真正的自己，放得很開的那種，真的不想這么在乎他們的看法，有什么方法可以改變下我嗎，謝謝了?。?！

女 我經常讓別人影響自己的情緒，比如，聽別人在說我壞話，罵我，嘲笑我，我都會很難過，然后就一整天想那個事情，我想不在乎他們，但心里總想，那樣別人會更得寸進尺，所以很在乎他們，我讀過好多心理文章，但還是改變不了自己，我該怎么辦？怎樣才能做到不在乎他們？

女,總是太在乎別人的看法和眼光，讓自己活得很累。一個人走上社會后遇到形形色色的人受了好多委屈我不知道自己能不能撐下去可是沒辦法成長就是這樣 (匿名)

女 我妹妹今年22了，處了個對象，但是比她條件差太多，家里都不同意，她卻離不開那個人，她一直都是不撞南墻不回頭的人！可那個人貌似是個不太正經的人，妹妹過年回家來，卻還擔心他在那邊會不會找別的人，家里人要難過死了，真是不知怎么辦才好！ (匿名)

女 我覺得婚姻中缺乏安全感，老公屬于顧家型，沒有事業心和自己思考的意識，我的性格又風風火火，事情都想做到最好，我說什么他也做，但是不說就不做，在單位我覺得自己人緣不好，感覺自己可笨，但朋友說我還是比較有能力的那種，現在我不知道應該怎么做，希望老師可以指導一下，謝謝！