女 我的女兒14歲，初三學生，最近心理壓力特別大，以前她是個活潑開朗的女孩，學習成績很好，上初三后幾次考試不理想，變的焦慮易怒，不自信，考試時手心出汗，害怕考試，請教咨詢師有什么好的解決方案？

女 我是一名初三的學生，快中考了。以前我成績很好，但前段時間有點退步。現在經常沒曰沒夜地學，沒有一點休息時間，但注意力卻集中不了，經常莫名急燥，經常生氣但努力克制，很壓抑。因為休息不好，我又常走神，甚至影響到了我和朋友的關系，但家長很不理解我，一直讓我不中斷地學習，還無故打罵我。我平時也喜歡學，但越來越焦慮，很緊張，覺得自己不如別人。月考就快了，我很害怕這種情緒，請問我該怎么辦？ (匿名)

女,16歲,馬上要中考了，我還沒有復習好，好緊張啊！ (匿名)

男 您好，女兒今年初三，學習壓力大，害怕考試，出現不上學的情況，已從重點班轉到普通班，但情況沒有好轉，害怕考不好，害怕同學說她，做為家長，該怎么辦？謝謝！ (匿名)

女 我讀初三，最近兩次月考，成績總考不好。但以前初一初二時成績卻很好。仔細回想，每天的家庭作業上的題幾乎都會做，怎么一到考試，原本會做的也不會了，或者做得慢慢吞吞的，最后沒做完，我的朋友們都在進步，而我卻退步，壓力山大。 (匿名)

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里學習成績一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我總是對考試很緊張，包括未來的中招考試，每次考試都得先去廁所，有點害怕考試。平常總是喜歡看班里一個和我競爭力大的一個女生，晚自習，總是習慣看看她在干什么，自己內心總感覺她很努力，自己沒有她強。考前內心總是很擔心，情緒不高，總覺得自己快考試了，但似乎什么都不會。復習做數學題時，有的題我沒做出來，別人做出來了，內心感覺自己很笨，自己考試不行，就對數學考試很害怕，怕出難題，自己不會。找老師談過 但似乎沒有什么效果，下星期四就該月考了，緊接著就是期末考，自己很迷茫，不知道該做什么，很羨慕別人，一點都不擔心。今天剛放假，三天，我不知道該怎么辦，怎么迎接考試。我這大家幫幫我種情況是怎么回事，該怎么辦？希望 大家幫幫我。我這種情況不是才有，一直都是如此，只不過到初中后更嚴重了。我在這請求大家幫幫我，萬分感謝！ (匿名)

女 常常失眠 很容易就被驚醒 感覺父母對自己不公平 討厭父母 (匿名)

男,25歲,為什么女票和我一起自拍從不用她手機？都是用我的！上次自拍拍到我的肩膀，她都刪了！她家不知道我們的事！是怕家里看見了手機里的照片？ (匿名)