你好，我每天情緒有時一跟勁，有時有變了，好像控制不住，上班總犯錯這正常嗎

控制不住自己的情緒經(jīng)常發(fā)脾氣！！！最近幾天經(jīng)常忘記事比如晚上睡覺我把房間門鎖了經(jīng)常忘記我自己已經(jīng)把門給鎖了每次都得下床看看看完之后又不記得自己把門給鎖了又去看就這樣反反復復的還特別容易走神發(fā)呆總覺得喘不過氣來特別累想死 (匿名)

每天一上班就不高興，心情不好，持續(xù)一天，而且很容易生氣，下班回到家和老公說幾句話就會慢慢的好起來，一直到上班的路上心情都沒事，就是一進廠門開始就心情不好

女 一直以為自己是個沒心沒肺的人，最近發(fā)現(xiàn)脾氣越來越大，控制不住。做的跟想的不一樣，總感覺跟疲憊，家里跟精神上的壓力壓得我喘不上氣。甚至覺得活著沒勁 (匿名)

男 情緒不好，控制不住。也許經(jīng)歷了一些事情改變了 以前沒有這樣的。感覺好煩的

女 最近我總是控制不了我自己的情緒，動不動就想發(fā)脾氣，而且我只對家人有這種情緒，對朋友我根本就沒有這樣的情緒。而且最近吃的飯菜都比以前少了一大半，早飯我平時都是一碗粥還有兩個小饅頭，最近我只要喝半碗粥和一個饅頭我就能飽了。還有晚上我睡覺的時候原本我只要躺幾分鐘就能睡著了，最近我就習慣上聽著音樂睡覺，要是不聽音樂我半個小時我都睡不著。

男 感覺一直隨著自己的情緒，控制不住自己的情緒 (匿名)

女 最近幾年，我的情緒很不好，有時候還受不了刺激，一個刺激我就特別的沖動，我的情緒有時候莫名其妙的會悲傷，會生氣，還會郁悶！特別控制不了生氣，還時常不想做事！也不喜歡出去玩了！做什么都感覺興趣不大 (匿名)

我家有兩個孩子我16歲和我弟我弟2歲，我家開個100多萬的超市，我爸那天把我媽打了打了4和耳光結(jié)果我媽沒還手，我老姨再接他家女兒的時候看見我爸開車拉著那個小三，其他人也這議論我爸外邊有人了，但是因為店忙我媽根本沒有出去的時間所以我爸每天都不回家就在外邊混，我媽邊看孩子邊照顧超市，因為我不再他們身邊我轉(zhuǎn)學去了其他學校，所以我不在他們身邊平常的時候我爸總是看不我媽，看不上我的弟弟，所以他總是跟我媽吵架，我想問一下心理咨詢師，面對這一現(xiàn)象我該怎么做（該不該跟我爸說些什么）我媽該怎么辦，我的弟弟該怎么辦。。。

我很痛苦，因前妻出軌離婚，不到七個月我已結(jié)婚，但不幸福，還想著前妻怎么辦？ (匿名)