女 總是睡前焦慮緊張 翻來(lái)覆去睡不著 經(jīng)常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯(cuò) 只是在學(xué)校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來(lái)很大困擾 求解決辦法 (匿名)

女 失眠快一年了，入睡困難，醒了不容易入睡困難，期間好好壞壞，一到家睡眠就還不錯(cuò)，到學(xué)校或者一想到學(xué)校就失眠，睡覺前還尿頻，用焦慮自測(cè)量表測(cè)的無(wú)焦慮癥，請(qǐng)問我這算不算神經(jīng)癥呢 (匿名)

女 在學(xué)校睡不著，在家能睡著，一道學(xué)校就睡不著，中午也睡不著，2個(gè)多月了，在學(xué)校一到睡覺就怕，早上醒了還在意昨晚睡了幾個(gè)小時(shí)，幾點(diǎn)睡的，然后怕晚上睡不著

女 我想問一下，我在學(xué)校睡不著覺，在家里卻可以睡的很好，在學(xué)校我總是擔(dān)心和害怕我晚上睡不著，這是因?yàn)樾睦韱栴}？

女 有過失眠，現(xiàn)在做什么事腦子都會(huì)給我一個(gè)睡不著的信號(hào)，晚上睡覺時(shí)就緊張，現(xiàn)在愛胡思亂想了，請(qǐng)問是心里問題嗎？

女 你好，我想問一下，我在學(xué)校總是失眠，剛睡下感覺很累，但是越睡越清醒，幾乎徹夜，內(nèi)心感覺很著急，但又描述不出那種感覺，總之就是很難受，第二天頭疼，學(xué)習(xí)時(shí)大腦明顯跟不上節(jié)奏，甚至能感覺到記憶力明顯下降，但是在家里就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。大約有4年，中間一段有2年好多了，現(xiàn)在學(xué)習(xí)稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法 (匿名)

女,老是失眠，已經(jīng)10多年了，從高中時(shí)候就開始，容易緊張，心理軟弱，承受能力差。睡覺的時(shí)候總會(huì)想很多東西

女 22歲。只要一個(gè)睡覺就睡不著，或者很晚才睡覺，感覺可能是不安心。過分焦慮。該怎么克服呢。希望心理專家給個(gè)意見。已經(jīng)四年了。不過很少一個(gè)人睡覺。從大一開始的反應(yīng)。那時(shí)候可能小比較害怕，現(xiàn)在是焦慮和不安。養(yǎng)成習(xí)慣了。求輔導(dǎo)。價(jià)格高的心理醫(yī)生不要來(lái)了。低價(jià)可接受。不是心理醫(yī)生也請(qǐng)不要回答

女 我很難受，總是沖動(dòng)想大哭，頭痛，看誰(shuí)都不順眼，誰(shuí)出現(xiàn)在我的視線內(nèi)都感覺挨著我了！我是不是瘋了！自己又會(huì)害怕。一會(huì)兒想大哭，一會(huì)想著高興的事就會(huì)笑，而且喜歡重復(fù)回味。我有很大的怨氣。啊啊啊啊啊哪個(gè)可以幫幫我，怎么走出來(lái)。 (匿名)

女 心里一直很壓抑 看什么都沒興趣 都煩 (匿名)