男 這兩年來每天晚上都失眠，特別今年特別嚴(yán)重，每天晚上都是失眠到五六點(diǎn)才開始困，失眠了早上起不來就繼續(xù)睡。每天晚上只要一躺在床上腦子總是不自覺的胡思亂想，想著工作阿、買房買車、未來、還有就是生活中的一些小細(xì)節(jié)，。比如說前段時(shí)間想買車，每天晚上總想著要買什么車好，一直糾結(jié)到早上六點(diǎn)。每天想著工作的壓力阿沒有業(yè)績阿等小細(xì)節(jié)。白天沒事，基本上都是晚上一躺到床上就開始想，有時(shí)候不管眼鏡多困但是腦子就是不自覺的開始想，我這是不是嚴(yán)重的抑郁癥呢

男 今年剛剛畢業(yè)，工作不是很順心，然后感覺自己上班沒什么價(jià)值，老是想換工作之類之類的，晚上失眠很嚴(yán)重。然后我爸最近身體有些不好，我很擔(dān)心，而且之前買了個(gè)房子，那個(gè)房貸我現(xiàn)在根本無力償還，然后就是我爸的精神狀態(tài)也不好，我該怎么辦？

到了結(jié)婚的年紀(jì)，女朋友也挺好的，但是結(jié)婚要房子，但是現(xiàn)在買不起，我現(xiàn)在的工作也很累，我不喜歡，最近睡覺一直睡不著，一閉眼滿腦子都是這些事，感覺很崩潰 (匿名)

女 我最近應(yīng)該出現(xiàn)了焦慮，也有來自父母的壓力，沒有結(jié)婚，也影響到了我的工作質(zhì)量，而且會(huì)焦慮到失眠，

女 我覺得我心里有問題，今年二十一，自從談對象，談了兩個(gè)月，前半個(gè)月挺好，中間我們吵架，因?yàn)樗_我，吵的比較厲害，差點(diǎn)分手，從那時(shí)開始我就失眠了大半個(gè)月，即使沒隔兩天我們又好了，但是一直活在恐懼里，好幾天都不睡覺，這段時(shí)間稍微能好點(diǎn)，但是情緒不穩(wěn)定，一陣來，使勁鉆牛角尖，感覺生活沒有動(dòng)力，沒有方向，覺得前途一片黑暗，感覺生活沒意思，一陣又想的挺好，不管愛情怎么樣，先好好上班，掙錢，有錢就好了，但是大多數(shù)都在消極，，他的一句話能影響我半天，現(xiàn)在他對我也挺好的，但是開始覺得生活沒有任何意思，啥也不想干了

男 我覺得估計(jì)小時(shí)候父母經(jīng)常吵架吧，我現(xiàn)在自己結(jié)婚了，也特別怕，因?yàn)槲议L時(shí)間在外工作，我怕父母吵架，媳婦兒和家人處理不好關(guān)系，擔(dān)心家人身體不好，，晚上睡覺，本來睡意朦朧的，可就是睡不著，腦袋里年像放電影一樣，這是什么癥狀 (匿名)

女 我失眠己經(jīng)有5年多了，請問這是怎么回事，幾乎每晚都是睜開眼睛到天亮

老婆年前進(jìn)同學(xué)微信圈感到嫉妒自己生活不如意年齡大了不好找工作加上生活瑣事對生活失去信心不理我分床睡滿腹怨言讓我怎么辦？ (匿名)