女,我覺的我自己很膽小好容易緊張，一緊張手就發抖。沒信心 (匿名)

我每次一緊張就手抖的厲害，我如今都已經在醫院實習半年多了，可一但人多就緊張，打針都不敢打了，怎么辦，而且只要有人盯著我，我就感覺渾身不自在，做什么都做不好了，特別是一大早上班的時候，其實也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是過一會又不抖了，每天都這樣，我該怎么辦？這是病嗎？

男 我做事很緊張，即便是很簡單的事情手都會抖，特別是有別人看我工作的時候

我是一名操作工，對雙手要求嚴格，操作時雙手不能抖動，從半年前一次工作中手抖動了，被同事開玩笑的嘲笑后，一直到現在只要一工作就緊張就害怕手抖，但每次都止不住的抖，現在都沒法工作害怕上班，我該怎么辦？ (匿名)

男 平時容易緊張，心理素質不好，每當別人看我做些精細的動作的時候就會手抖，在別人面前寫字，吃飯不時的也會手抖，該怎么調理 (匿名)

男 你好，我是一名美發師，最近2年給新顧客剪頭發都會手抖，緊張怕剪不好，但都能剪好，可是就是緊張手抖，這是因為不自信嗎？怎么解決？

女 你好。我是一名醫學生，性格內向，膽小。這學期在醫院實習，天天挨罵，其他實習生都敢上手做治療，我卻不敢，一面對病人就緊張得手抖。主任總是罵我，每次挨完罵都覺得心慌，胸悶。每天去醫院都很害怕。晚上還得準備考研，覺得很著急。學習效率也很低。請問這種情況該如何改善？ (匿名)

男 為什么我一緊張手就發 抖特別是再大眾場所

剛才提問了北京安定醫院大夫，把我的情況，付費了，在等結果。 (匿名)

女 我和男朋友談一年了，總吵架，他說他太卑微了，沒安全感，過年他回家又相親了，和那個女生也有聯系，現在我知道了，他家人也愿意他和那個女生結婚，因為我倆總吵架，我男朋友問我如果他和那個女生斷了，我能不能五一和他結婚，我同意了。這事之后我男朋友對我沒以前那么好了，他父母原本答應的彩禮錢也降了一半。我糾結要不要原諒他相親，并且他爸媽降低彩禮，明顯吃定我的樣子！ (匿名)