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匿名
2017-03-02 13:56:41
抱抱TA

男,36歲,我前幾年由于工作壓力大,婚姻不順,而得過輕度焦慮癥,后來自己沒有吃藥,通過看書心理暗示已經治愈,現在由于工作時間長,壓力大,又開始對工作上的某件事產生恐懼。有點恐懼癥的范疇,就是對特定對象,工作上的特定事,甚至驚恐發作過,頭暈,眼花,心跳快,請問怎么克服?

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  • 溫桂彩咨詢師的頭像 溫桂彩
    你好
  • 溫桂彩咨詢師的頭像 溫桂彩
    這種情況最好還是選擇一對一深入咨詢評估幫你制定咨詢方案進行治療
  • 胡旭咨詢師的頭像 胡旭
    當下看來你似乎要面對的是工作上的事。當然還有個隱藏的事就是婚姻。這是相輔相成的。你想很談哪個方面的都可以。
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    你好,感覺你壓力太大,有些事情順其自然,不要苛求
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 張欣咨詢師的頭像 張欣
    你好
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    您好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    那建議你做正規的心理治療,通過治療盡快改善。需要也可,點擊我頭像
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    你好,驚恐發作,心臟神經官能癥,都很類似。需要建立正面認知,從而改善植物神經系統。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    你的問題呢,是在潛意識里面情結沒有化解而造成的。
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