問
男
開始喜歡一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往。對(duì)朋友說的不好的話特別敏感,不信任。自己內(nèi)心經(jīng)常糾結(jié)一些小事情。面部表情僵硬,別人開玩笑我笑的不真實(shí),說到別人好的時(shí)候,心里有點(diǎn)難受。現(xiàn)在對(duì)自己熾情的家人也有。但內(nèi)心很排斥這樣的自己。以前不是這樣的。說一下在校經(jīng)歷,舍友三個(gè)都是本地的,我是外地的。可能自己的習(xí)慣與他們不一樣吧,每次和他們分享一些自己好的事情都被打壓,喜歡在背后說我的壞話,但是我知道我基本不會(huì)說別人壞話,他們還一直報(bào)團(tuán)懟我,我現(xiàn)在情緒已經(jīng)有2年了,感覺就像深入泥潭,怎么也回不到以前真實(shí)的自己了。感覺現(xiàn)在自己都不是自己充滿負(fù)能量,對(duì)什么批評(píng)都很敏感,對(duì)家人表情放不開僵硬,不敢看別人的眼睛。怎么辦!
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