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隨緣
2017-03-04 21:33:42
2017-03-04 21:33:42
抱抱TA
女 經(jīng)常都想發(fā)脾氣，控制不住，而且在和人交流的時(shí)候往往不能正確表達(dá)自己的意愿
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李錦云
你好 -
周紅梅
你好 -
許文慧
你好！！ -
李錦云
看來你在情緒方面有困擾，可以通過心理咨詢學(xué)習(xí)情緒管理。
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許朝輝
您好 -
康建萍
你好 -
許文慧
你今年多大年齡，個(gè)人感覺出現(xiàn)這種狀態(tài)是什么原因呢？
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請(qǐng)問您多大了？有以上經(jīng)常想發(fā)脾氣的感受多長時(shí)間了？ 其實(shí)，我們每個(gè)人都會(huì)有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。 -
陳志顯
您好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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