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匿名
2017-03-13 20:02:46
抱抱TA
女 我在家里常常因?yàn)橐患∈掳l(fā)脾氣,在學(xué)校幾乎不會(huì)發(fā)脾氣
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獲得公益心:
易云俠
你好
許文慧
您好??!
周紅梅
你好
李錦云
也許家里讓你感覺(jué)更加安全
易云俠
在學(xué)校壓抑自己,在家里是一種發(fā)泄是嗎?
張慶儀
您好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,您的情況或許是源于平時(shí)過(guò)于壓抑自己內(nèi)心的負(fù)性情緒沒(méi)有得到很好的釋放所致。 其實(shí),每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
匿名
在學(xué)校也沒(méi)有壓抑自己呀
匿名
在父母,老師,男同學(xué),女同學(xué)眼中的我都是不一樣的,但我也沒(méi)有偽裝呀
張柏和
你今年多大了?在外面和同學(xué)們相處你會(huì)委屈自己?jiǎn)幔?
匿名
我讀7年級(jí)
陳志顯
您好
匿名
我會(huì)尊重別人而委屈自己
康建萍
你好
許朝輝
您好
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女 在學(xué)校跟同學(xué)相處的更好,脾氣也挺好,一回家就抑制不住想要發(fā)脾氣
女 19歲,在家里莫名其妙發(fā)脾氣,然后摔東西,大怨幾聲,會(huì)說(shuō)煩死了,會(huì)因?yàn)橐痪湓?,一件小事不開(kāi)心,然后干什么都不順。在外面,一切正常。我這是什么情況?
(匿名)
女 在學(xué)校脾氣很好,在家卻總是莫名其妙地想生氣,還會(huì)情不自禁地哭
女,16歲,為什么我總是容易對(duì)別人發(fā)脾氣啊,特別是對(duì)家人,比較熟悉的人。明明心里根本不是這樣想的,但是表現(xiàn)出來(lái)就(..)好難受,為什么我總會(huì)因?yàn)橐恍┬∈戮蜕鷼?,在我眼里別人都不會(huì)這樣子的,為什么我是這樣子,我要怎么辦
(匿名)
女,22歲,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,別人不能錯(cuò)了一點(diǎn),還很暴躁
女 為什么總是要發(fā)脾氣。一點(diǎn)小事就要抓住不放,
(匿名)
女 這個(gè)狀態(tài)持續(xù)一年多了吧,我每次在家只要看到我不順心不滿意的東西就會(huì)大發(fā)雷霆,罵出各種話。 比如回到家看到飯菜不喜歡吃,交流不順暢,父母get不到我的點(diǎn),大聲跟我說(shuō)話……一點(diǎn)點(diǎn)小事情就能激起我的怒火,而我在外邊面對(duì)其他人就很平靜,性格很好。我沒(méi)辦法心平氣和跟我父母交流五分鐘以上。 我小時(shí)候我們家開(kāi)始就沒(méi)有同桌吃飯的習(xí)慣,現(xiàn)在只要我在吃飯,我父母忽然過(guò)來(lái)我就離開(kāi),客廳里我在看電視他們?cè)诟浇?,我就受不了回房間。
女 最近總會(huì)因?yàn)樾∈掳l(fā)脾氣,誰(shuí)說(shuō)什么只要不和自己心意就生氣,咋辦?
女 我想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生我總是覺(jué)得我的父母和兄弟姐妹不關(guān)心我,不喜歡我,不幫我忙,我心里很自卑我看到我的朋友比我生活的很好我就不想理他們我怕他們看不起我
男 我不知道問(wèn)題該從什么時(shí)候說(shuō)起!也許和小時(shí)候的成長(zhǎng)有關(guān),小時(shí)候我爸經(jīng)常會(huì)大吵大鬧,也經(jīng)常會(huì)有暴力,而我從小就特別恐懼家庭,因?yàn)椴恢朗裁淳蜁?huì)被指責(zé)和挨打,同時(shí)在我心里就特別反感吵架,可為什么特別反感吵架得來(lái)的結(jié)果卻是我經(jīng)常會(huì)和家人大吵呢?我不會(huì)主動(dòng)發(fā)脾氣,但是也很不喜歡旁邊的人對(duì)自己態(tài)度不好,大聲說(shuō)話,生氣的樣子!一開(kāi)始我還能忍一下,很多時(shí)候我也會(huì)講道理,但只要對(duì)方還是不依不饒我的情緒就會(huì)大增無(wú)法自拔,變得極端發(fā)大脾氣!有時(shí)候我特別希望有人能理解我,而我結(jié)婚后又經(jīng)常會(huì)和妻子吵,其實(shí)和妻子相處也才一年多,可我的這個(gè)不想要去發(fā)的脾氣在這一年多里發(fā)得最多次數(shù),其實(shí)平時(shí)我們都特別恩愛(ài),可吵架卻是一次比一次大,我的情緒也越來(lái)越難控制!昨天和老婆吵完,我老婆說(shuō)我對(duì)所有人都這樣,有時(shí)候我就是希望互相多理解好好說(shuō)話,可我越想停止情緒可用的卻是以怒治怒越發(fā)怒,真的好想永遠(yuǎn)停止這樣的自己!我這樣是不是已經(jīng)成為什么病態(tài)了?
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