女,35歲,最近睡眠不好怎么辦？入睡困難，有抑郁傾向了 (匿名)

女 我懷疑我有抑郁癥，睡眠不好甚至睡不著，無論什么時候都會發脾氣，感覺自己反應遲鈍了，記憶也變差了，睡覺時胸口悶，還有時候就哭，是不是抑郁癥呢 (匿名)

女,18歲,能幫我看看這是怎么了嗎，是有抑郁情緒還是怎么了嘛，近段時間來，情緒很低落，每天都會有情緒低落的時候，有時候突然就不開心了，而且有時候情緒很敏感會經常很煩，然后睡眠質量也不太好，前段時間入睡很困難一般要躺一個多小時才能睡著，現在好一點了，但是最近我發現心里不能有事，一有事睡眠就差，而且基本每次晚上都會做夢，如果那天有什么事，夢基本上就跟那件事有關，但是心里有事的事但又不全是壞事，就比如有時候只是約好了出去玩，或者是明天要早起做些什么，就這種很平常的事情，只要記下來，心里一惦記就容易睡不好，或者是睡睡醒醒 我也不知道這是怎么了，有時候覺得自己是不是得抑郁癥了，但平常不難過的時候也還是挺開心的，該干什么干什么 (匿名)

女 感覺自己有抑郁癥，精神緊張，睡眠質量差有時候睡不著，心情特別煩躁！

女,最近總是失眠，白天才能睡著，還特別容易醒，受不了打擊，別人說一句什么話我總是會亂想，暴躁，焦慮，自卑，忍不住想哭，看到負面話語和圖片感覺就是自己的心境，想問一下是不是抑郁癥

女,17歲,女,17歲,我想咨詢一下我是否得了抑郁癥，因為我一段時間很能睡一段時間失眠睡不著以前很愛笑很愛參加活動現在不愛笑了感覺快樂不起來也遠離了人群因為我感覺很吵很煩總是一個人發呆或者盯著事物和人看

男,23歲,睡不好覺，感覺自己好像得了抑郁癥，這到底是什么問題啊？

女 請問是否患有抑郁，總是睡不著熬夜，記不住東西，老想東想西，在意別人看法 (匿名)

你好，給你發信息不知道你會不會收到，希望你能收到，教導一些方法：和女朋友交往二十天左右，女友是那種性格比較倔的，并且有些高冷，而且很知性的那種，剛開始交往的時候比較高冷，有時發微信，聊著聊著就不回復了，我每每都想為她做點什么，但是我都感覺不到她的心情起伏，中間相處了一段時間的有些好轉，起碼的信息聊的比較多了，但是最近幾天又回歸到當初那樣，不知道該怎么解決，每次收不到信息都很難受，手機震動都會想會不會是她，我自己也想過是不是她不喜歡我，心里沒有我。其實我心里是偏向這一觀點的，但是我還是找一些借口逃避這個觀點，我想著是不是時間還太短，沒有對我產生依賴感，即使她現在是有些不耐煩，但是我的耐心要足，不知道該如何處理，怎么樣拉近她與我之間的關系。請求老師指導！ (匿名)

男 我是一名大貨車司機，最近總是覺得恐慌，腦子里總是想一些出車禍的場景。 (匿名)