女 跟不太熟悉的人說(shuō)話會(huì)緊張，（尤其是男生）去講臺(tái)上說(shuō)話也會(huì)緊張發(fā)抖，說(shuō)話的聲音好像想哭一樣，跟親人一塊去見她的朋友緊張的完全不敢說(shuō)話，特別討厭自己的性格 (匿名)

女 一看見人就特別緊張說(shuō)不出話會(huì)感覺很不自在自己的事侯沒事 (匿名)

女 太緊張了，見到人我就緊張到不行，就想亂說(shuō)話，不說(shuō)好像要窒息了一樣 (匿名)

男 不敢和女孩子說(shuō)話，一說(shuō)話就特別緊張，也不知道聊什么話題。 (匿名)

女 感覺自己在人多的場(chǎng)合特別緊張，即便是親屬面前，不知道怎么了，越來(lái)越嚴(yán)重，平時(shí)只有自己在家，不喜歡出門，高中時(shí)，因?yàn)榕郑蕴貏e不喜歡上臺(tái)說(shuō)話，但平時(shí)和同學(xué)挺能說(shuō)話的；現(xiàn)在，上大學(xué)了，我完全不想和其他人說(shuō)話，只想安安靜靜的，可是別人總讓我說(shuō)話，我真的很緊張 (匿名)

女 跟人說(shuō)話緊張?jiān)趺椿厥拢繌男?nèi)向不愛說(shuō)話，能改變嗎？?jī)?nèi)心真的好痛苦

女 經(jīng)常會(huì)緊張，只要有人看著手就會(huì)發(fā)抖，有很嚴(yán)重的自卑心理，很少自信，對(duì)人很敏感，恨不的逃避人群中，說(shuō)話會(huì)不好意思，會(huì)臉紅，做事也做不好，，

女 在公眾場(chǎng)合會(huì)緊張，恐懼，不敢與人目光交界，害怕在別人目前做錯(cuò)事，自認(rèn)為自信心不足 (匿名)

女,焦慮癥有什么方法能緩解，心里很恐，總是失眠 (匿名)

感覺有時(shí)候會(huì)特別難受，感覺自己要是沒有活在這個(gè)世界就好