女 9月份發(fā)現(xiàn)老公出軌了，為了家庭孩子，為了自己7年來婚姻的不舍，又或者是心里對他的愛，我選擇原諒，他也說斷了一切聯(lián)系，回歸家庭，以后和我相依為命。但是我對他的成見越來越多，他特別懶，每天只有四件事可做，工作、吃飯、睡覺，打游戲，其他的一概不管，上個廁所不關(guān)燈有時候更是不沖廁所，拿的東西從來都是用完就隨便放不會放到原來的位置，更別說是做家務(wù)，有時我買好菜，他說他做，我還要洗好配好，有時他也要說為什么一定要等我做呢，你不會做一下嗎？下了班就是坐在床上打游戲，和他說話和他溝通也是不理，要么點頭要么搖頭，有時來火了聲音大點就說句話，每天游戲深夜12點1點，我房間有光就睡不著，我不說他的話，他聲音燈要開著，他每天下班我希望他能早點回來陪陪我，說說話，我一般10點睡最晚11點，開著燈，手機(jī)屏幕亮我睡不著，心里真的很崩潰。怎么辦？說一下會好一點，不說就不自覺，說多了就說我煩，啰嗦。心好累好累，我都不知道怎么去溝通？即便是溝通了只會有很短時間的效果。我是不是心理不健康了？？

女 9月份發(fā)現(xiàn)老公出軌了，為了家庭孩子，為了自己7年來婚姻的不舍，又或者是心里對他的愛，我選擇原諒，他也說斷了一切聯(lián)系，回歸家庭，以后和我相依為命。但是我對他的成見越來越多，他特別懶，每天只有四件事可做，工作、吃飯、睡覺，打游戲，其他的一概不管，上個廁所不關(guān)燈有時候更是不沖廁所，拿的東西從來都是用完就隨便放不會放到原來的位置，更別說是做家務(wù)，有時我買好菜，他說他做，我還要洗好配好，有時他也要說為什么一定要等我做呢，你不會做一下嗎？下了班就是坐在床上打游戲，和他說話和他溝通也是不理，要么點頭要么搖頭，有時來火了聲音大點就說句話，每天游戲深夜12點1點，我房間有光就睡不著，我不說他的話，他聲音燈要開著，他每天下班我希望他能早點回來陪陪我，說說話，我一般10點睡最晚11點，開著燈，手機(jī)屏幕亮我睡不著，心里真的很崩潰。怎么辦？說一下會好一點，不說就不自覺，說多了就說我煩，啰嗦。心好累好累，我都不知道怎么去溝通？即便是溝通了只會有很短時間的效果。我是不是心理不健康了？？

女 我老公出軌了，出軌他同學(xué)，在一起三年我看到了他qq里聊天記錄還有親密合影。以前我也懷疑過但是沒有證據(jù)他死不承認(rèn)。記得我發(fā)現(xiàn)的那一天我讓老公在微信朋友圈發(fā)我們的合影。然后他們也吵架了，她晚上過來找我老公我老公瞞著我去見面了還說和朋友聚會不回來了。但是我的第六感告訴我他們在一起，然后他也承認(rèn)了說只是和她把事情談清楚，要我不要多想。我當(dāng)時很氣就跑到外面找他們已經(jīng)是晚上11點多了。問他在哪里只說等一下就回來了，要我先回家。然后把她送回家，還陪她吃了宵夜一點多才回來，而且他知道這么晚我一直在外面等。我發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在已經(jīng)過了三個多月了，而且他們一直還在聯(lián)系因為工作，偶爾也會問吃飯了沒有，在干嘛？我生病了，不舒服之類的話。我就天天查看他的手機(jī)然后就三天兩頭吵架，現(xiàn)在他就把不想讓我看到的聊天記錄和通話記錄刪了，他以為我沒看到心里就會舒服點，但是那樣只會給我無限的想象。我要他們斷的一干二凈他說因為工作沒辦法。我感覺沒辦法回到以前了，他還說要我心胸放寬廣一點，不要老揪著不放，我也不知道到底是我有問題還是他有問題了？我該怎么辦？ (匿名)

女 我發(fā)現(xiàn)老公又出軌了，在4年前有一次，我發(fā)現(xiàn)后，他馬上斷了，斷的很徹底。那段時間我很痛苦，用了3年多才基本平復(fù)心里，現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)他出軌了，是和微信聊，打電話，我查了他的通話記錄，有2個多月時間了，每天那女的給他打7-8個電話，這期間他一直說忙工作，原來還有那么多時間來陪人家聊天，他說沒什么就聊聊天，他一直不承認(rèn)有上床，就一次抱抱，拉拉手，那女的親了他一下，他說從來沒想過放棄家庭和孩子！這次我發(fā)現(xiàn)了，雖然也傷心，但是沒有之前那次那么痛不欲生了，別人說我麻木了，我知道我為了孩子，不能離婚，現(xiàn)在我不敢聲張這件事，還是像上一次那樣，自己一個人默默的承受，當(dāng)然我也打他了，罵他了，折磨他了。其實除了這件事，其他的，他還是挺不錯了，也聽話，也顧家。但是我就是跟神經(jīng)病一樣，時而放棄，時而瘋狂。我發(fā)現(xiàn)后，他沒在聯(lián)系，也說以后不會在聯(lián)系了，馬上斷了。我知道我不能在相信他了，可是我又該怎么辦呢！孩子一看到我們吵架，他就很難受，我不想他沒有爸爸或者媽媽，也不想讓家人，親戚朋友知道，我自己找的老公，已經(jīng)多次出軌了，其實就是不想別人笑話自己失敗的婚姻，雖然我說要去找她，鬧她，但是我卻連一個電話都沒有勇氣給她打。我也不敢面對，事情鬧的人盡皆知的地步！他如果真的徹底斷掉了，我是不是就應(yīng)該好好的過日子，不該在鬧，在提這件事了呢？其實他有精神出軌，可能也與我們平時的溝通有問題，性生活有問題，所以我是否不該怪他呢，是不是真的給他這次機(jī)會改過呢，雖然覺得他可能也只是暫時改過，因為他也不敢面對人盡皆知的地步！ (匿名)

女 我感覺我老公有外遇，出軌了，他已經(jīng)多天不回家住了，但是他每天都給我打電話，有時我不接他就一直打，我也跟他攤牌了，如果他跟那人真有感情了我可以考慮離婚成全他們，可是他又不離，現(xiàn)在每天會見一面，即使不見也會打電話或在微信上溝通，我還想挽回他為了孩。他父母也知道此事極力勸阻他，他誰的話都不聽，每晚都在賓館住。那晚我和公公查到了他住的賓館。公公直接給他打電話告訴他我們在樓下，他說話極度暴力，揚言要我們都去死。第二天我又給他打了電話他好像不記得他說了什么話，只問我找他干什么！他多天不回家了我只是想讓他回家好好過日子而已！而且，我感覺他最近說話不太正常，至少以前他不是這種狀態(tài)，說什么這個社會太假，他看透了這個社會，弱肉強(qiáng)食，好像還很傷心，但我讓他回家他就是不回，，他對我還是有感情的昨晚還說他愛我，會照顧我，我真搞不懂他現(xiàn)在的心理，求救！謝謝！ (匿名)

女,之前只是懷疑老公出軌現(xiàn)在就差捉奸在床了，對他百般溫柔他卻經(jīng)常陪她過夜還經(jīng)常帶她出去玩，車上經(jīng)常留下蛛絲馬跡，是三故意的嗎？我出不來這口氣，老公對我冷漠發(fā)脾氣挑我毛病，從不回我信息，心一點都不在我這，晚上碰他迷糊中很樂意可睜眼仔細(xì)看了看我就很煩的把我推開，他說不是我給他機(jī)會，是他給我一次機(jī)會，我讓他斷掉他不承認(rèn)還離家出走不回家，吵架時他住我婆婆家，我公婆以為我耍性子，對我有意見，我小聲問他他就故意大聲說我好讓他爸媽聽見，讓他做出選擇他不會任何信息，即使我哄他和好他也只是表面，不過幾天又不回家 (匿名)

女 我老公是一個比較愛面子。脾氣暴躁的人 我呢。是一個內(nèi)向 什么事情都憋在心里不說話的人生悶氣 自從有了孩子 我們爭吵不斷 和公婆住。他就不怎么負(fù)責(zé)任 喜歡玩 工資也從來不見 基本上一天也見不了孩子幾面 后來我回娘家住了一段時間 在這期間 他更是變本加厲 玩花錢 甚至和女同事搞曖昧 打電話很頻繁。抓了他好幾次都說不在聯(lián)系了 他說過 他和那個女的就是剛開始玩玩 后來有感情 還承認(rèn)精神出軌。后來他說這些話又不承認(rèn)了 就說 和那個女的沒有關(guān)系 最近我又發(fā)現(xiàn)了 我不知道怎么辦 從剛開始。我和他鬧 吵。不管用 后來。我自己也變了 我有時候也會哄也會溫柔一點 也有時候打扮自己 他也似乎改變了一點 但是 還是被我發(fā)現(xiàn)了 他這樣一次一次騙我。我承受不了 他現(xiàn)在說什么做什么我都不相信 他說。他和那個女的沒有關(guān)系 斷了 但是我讓他解釋電話號碼他也是東扯西扯 不說主題 他說是想和我好好過日子 說你就不能裝傻一次 您說他這話有事什么意思 我一直問。他還是一直說沒有聯(lián)系早斷了 我沒有足夠證據(jù)。我現(xiàn)在不知道怎么去和他相處 他的話能信嗎 。我很糾結(jié) 我不想離婚 但是面對一次又一次欺騙你得老公。我又改如果面對 (匿名)

女 今年35歲，老公大我兩歲，結(jié)婚14年，有一個男孩13歲，從結(jié)婚至今我們吵過無數(shù)次，性格非常不合，我喜歡冷暴力，什么事都放在心上，他這個人脾氣大，曾有幾次動過手，也鬧過無數(shù)次離婚，但每次他都死死不離，也發(fā)誓不再動手，只是希望我不要總哭喪著臉（我面部表情很冷漠，不愛笑）他說不喜歡我這樣。上個星期我發(fā)現(xiàn)他總是偷偷在微信上和女人聊天，聊得火熱，經(jīng)常是一晚上不睡覺聊天，對我也冷漠了，我發(fā)現(xiàn)不對勁，就又生起氣來，不和他說話，也不問他，這幾天他常找借口出去，晚上十一二點才回，也開始愛打伴起來，出門前還噴香水。收拾得干干凈凈出門。回來也不和我說話，手機(jī)不離身，我發(fā)玩他鎖屏密碼也換了。我有總感覺，他出軌了。我該怎么辦。也沒有確實的證據(jù)。

男 我是一個逗比，天天在她們身邊搞搞笑笑，不知道我在她們心中重要嗎？ (匿名)

每個心情的小插曲，都需要我們共同解決。因為心情的小插曲不是僅僅是因為自己出現(xiàn)的，和我們所處的外在因素也有關(guān)系，當(dāng)一個人無法抵擋是，我們共同解決，一起成長！ (匿名)