男 不能讓自己后悔，，，一定要沖出去，，，做自己想做的什么可以實行的。

男,33歲,我絕不會后退，絕不會輸，堅持嘗試到底，堅持數億種方法心態情緒調換到底，絕不退縮后勁一步！加油！加油！加油！！

男 加油，放下猶豫，積極向上，不想太多，為自己小目標努力，勇于挑戰自己，失敗又能怎么樣 (匿名)

男 沒有退路，斷了念想，只有成功，，，，，

男 以退為進，，，，，，，，，，，，，做不了將軍，也可以當個好士兵，一樣可以成就，，借助他人的力量，不管怎么樣都是好的人生

男,39歲,一月，再見！ 一句“算了吧”，告訴自己，凡事努力但不可執著； 一句“不要緊”，告訴自己，凡事努力了就無怨悔； 一句“會過去”，告訴自己，明媚陽光總在風雨后。

男 我今天把自己最后能夠回頭的機會給自己弄丟了，明明知道不應該去，就是手賤控制不住自己想試試，畢業到現在，除了du品什么都敢去試試，一手好牌被自己打到稀爛，明明已經知道撞到南墻，可還是控制不住自己回不了頭，18年以前，什么狀態都是輕微，18年之后癥狀越來越重，以為自己和那些看到心理咨詢的人不一樣，實際上自己也是那其中的一個，不管自己在哪里，怎么拼命努力。最后都得不到肯定，還是那一粒不起眼的塵埃。東西收拾好了，話也留好了。我想邁過這道坎，可是，我知道我大概是沒有機會了

女 感覺一步錯步步錯，小學還是前幾，初中就在前十，高中變成前二十，大學平凡的可怕。我就覺得自己什么都做不好，還是因為什么事，就是一步步落得越來越沒用，后悔，也不知道該怎么辦。我以為是個驕傲的人，結果現在成了最沒用的人

女 高二 我和我室友吵架了 因為我感冒好像傳染她了 然后我安慰她跟她道歉她就用那種語氣說 請別和我說話謝謝 之后她就開始跟身邊的人打好關系故意疏遠我 她還是我同桌 我倆在班級寢室一句話不說 感覺很孤獨 被孤立的感覺 考試也沒考好 天天鬧心 (匿名)

女 我是學生，男朋友考試沒考好，整天唉聲嘆氣的，和朋友鬧矛盾還是唉聲嘆氣的，其實我比他還難過呢，我不想把負能量傳給別人，所以我故作輕松，還得不斷安慰他，真的我覺得累，此時此刻最需要安慰的人是我