日韩视频观看_久久精品视频1_亚洲天堂午夜_成人在线视频免费_91久久91久久精品免观看_日韩大片在线永久观看视频网站免费

下載APP
美妝小屋
2017-03-28 14:04:24
抱抱TA

女 我有強迫癥快兩年了,之前因為一點事情受到刺激,之前吃藥治療過,吃了兩個月的藥就停了。懷孕后就沒吃,現在都已經兩年了,懷孕期間情緒挺好的,也挺穩定的,生過孩子后,每天睡不好,經常失眠,晚上睡不著的時候就胡思亂想,心里特過于敏感,看到事物就瞎想,也控制不住,腦子里每天想東西根本停不下來,感覺腦子里就像堵住一樣,就想血管不通,特別難受,頭皮特別緊,不知道該怎么辦。我該去哪里看

24 0 557
獲得公益心:
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 美妝小屋的頭像 美妝小屋
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    暫不支持播放語音
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    暫不支持播放語音
  • 美妝小屋的頭像 美妝小屋
    你給我打字我語音不方便
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    暫不支持播放語音
  • 美妝小屋的頭像 美妝小屋
    我感覺心里因素導致的
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    你好
  • 美妝小屋的頭像 美妝小屋
    只要想起不開心的事情就睡不著,心就像堵住一樣
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    順其自然,活在當下
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    堅持做一段時間的心理咨詢
  • 美妝小屋的頭像 美妝小屋
    咨詢費用太高了,付不起
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    你好,順其自然為所當為
  • 美妝小屋的頭像 美妝小屋
    恩,
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    你好
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
  • 美妝小屋的頭像 美妝小屋
    我是心里因素導致失眠,腦子里反復的想不該想的東西。就是控制不住
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,很理解你的感受,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    強迫癥是哪里確診的
  • 美妝小屋的頭像 美妝小屋
    以前是在鄭州拿過藥吃
  • 美妝小屋的頭像 美妝小屋
    現在都沒吃過藥
  • 更多內容 APP查看
當前所在位置:首頁/問題列表/2017/0328
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 久久99亚洲精品 | 国产精品99久久久久久久久 | 波多野结衣的网站 | 99热6这里只有精品 国产精品精品视频一区二区三区 | 91在线一区二区三区 | 天堂中文字幕 | 欧美做受 | 黄www在线观看 | 国产精品国产精品国产专区不片 | 一区二区福利视频 | 韩国福利一区 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 日韩精彩视频 | 成人免费视 | 欧美视频网址 | 日韩精品一区二区三区四区视频 | 欧美一区二区三区在线看 | 国产做爰全过程免费的视频 | 欧美日韩国产传媒 | 91视频在线观看网 | 一区二区三区精品 | 久久网站免费观看 | 成人福利 | 成人免费视频网站 | 色婷婷视频网 | 国产a毛片 | 久久久国产精品 | 日韩亚洲欧美综合 | 经典三级在线 | 欧美做受 | 污污的视频网站 | 一级激情视频 | 一区二区三区在线免费播放 | 99九九久久 | 99色网 | 欧美精品一区二区久久婷婷 | 欧美视频自拍偷拍 | 亚洲视频在线观看免费 | 免费亚洲视频 | 久久久久免费视频 | 精品专区 |