女,你好，我想咨詢一下我是否有心理疾病，就是我不善于與人交際，與陌生人交談時，總是擔心自己是否說錯話，有時候聽他們一起討論某些問題我也想加入，但是總是害怕，不敢加入，怕他們嫌棄我，其實我內(nèi)心很渴望和別人成為好朋友，但是總是害怕感覺無論自己在哪都想被忽視了一樣，在親朋好友面前也是，人多的時候幾乎不怎么講話，尤其不和異性說話，我總是回想一些人為什么活著，為什么會有吃喝拉撒睡這些習慣，覺得男女之間不一樣，為什么非得找個異性一起搭伙過日子，不敢在公共場合大聲呼喊，特別在意別人的眼光，不能按照自己的心意去對待別人和生活，在別人眼中，包括親朋好友，他們都不會主動與我親近，可是我自己知道我性格很好，如果別人主動和我講話，我會非常高興，可是就是不會怎么融入到集體中，我喜歡看電視，總想著電視里那些美好的結(jié)局，可是現(xiàn)實卻讓我有種想逃避的欲望，我經(jīng)常在想如果自己住在一個世外桃源該多好。我對現(xiàn)實了生活里一點都感覺不到美好，有的時候經(jīng)常會想人死后是不是就什么煩惱都沒有了，精神一直不佳，心情每天都很低落，對什么東西都不感興趣，人多的時候就像逃避，這是不是預示著我已經(jīng)病的太厲害了，求解答 (匿名)

女 我有兩個比較大的心理問題，一個是社交障礙比較嚴重，但我自身不知道我是不是社交恐懼，應(yīng)該是，特別是對待比自己年長的人即使是高一級的學姐也不敢說話，不敢看著大人眼睛說話，對待同學也一直在避免交流。還有就是我感覺我不能與人交心，是我自己的問題，我可以對別人好，但我不希望看到別人比我好，而且在涉及我自身利益的問題時我會毫不猶豫的優(yōu)先維護我自己的利益，然后在我心情不是特別好的時候我不愿意犧牲我的個人時間去陪伴別人，但是我總是渴望別人來陪伴我。我雖然可能對朋友不是特別用心，但我不會做不好的事，拒絕別人也比較委婉，所以我可能覺得自己沒有錯，因此朋友偶爾放我鴿子或者開玩笑調(diào)侃我讓我不舒服的時候我就會很生氣，朋友都無法理解我怎么會這么生氣。我身邊的朋友換了一批又一批，可能是我一開始給人的感覺比較溫和，然而到現(xiàn)在我的生命中沒有出現(xiàn)過一個讓我愿意奉獻真心的人，我深刻感覺到這是我自己的問題，但我不知道怎么辦。其實還有一個問題，就是我不喜歡待在家，我是單親家庭，母親從小對我很嚴格，特別嚴格，所以我在大學一年了沒有過想家的感覺，假期回了家又想趕緊回學校，我知道我的想法有問題，但是我竟然覺得這沒什么，這讓我感覺我更有問題了。我現(xiàn)在感覺自己很孤獨，感覺寢室也呆不下去了，剛開學和我一起走的室友和另外的室友一起了，我感覺很難受，甚至很嫉妒，我現(xiàn)在很難受。 (匿名)

女 我不擅長人際交往，平時不怎么會鬧，只和能夠親近的人親近，別人會覺得我冷，其實我是內(nèi)心火熱的，但是真不會表達，比較敏感，因此痛苦，但是交心的朋友不少，在他們面前完全放的開，現(xiàn)在我的問題是我沒辦法對別人的看法視而不見，無時無刻都在乎別人的感覺，并且，一遇到人際交往問題，我就想逃避，不想見到任何人，但是和某些我覺得安全的人就會展現(xiàn)我自己，他們的評價就是我鬼靈精怪，我不知道如何在自己不喜歡的人面前說得上話，表現(xiàn)得沒那么緊張，幾乎我在不喜歡的人的面前不會說話，也不喜歡找話題，很尷尬 (匿名)

女,19歲,在人際交往這方面有比較嚴重的心理障礙，異常敏感，很害怕別人看我的眼神不對，但是在別人面前永遠裝作我很開朗很好相處的樣子，也不敢輕易相信一個人，很少表達出自己真正的情緒，情緒時常會很低落，經(jīng)常一群人在一起的時候我覺得自己異常孤獨，不知道該怎么說話。而且我喜歡和動物呆在一起遠遠大過人，我覺得人心太難說了，會變，動物不會，有時候就有人說我活在自己的世界里，怎么辦呢 (匿名)

女 我覺得自己是個心理有病的人 感覺或者是事實吧 自己很容易懷疑別人 多慮 害怕孤單 可就是一個人.... 比如你不理我了 我會馬上想 你是不是討厭我 不然為什么會不理我 還有好多生活中的事例也是如此 我好怕..自己胡思亂想那么多 明明不喜歡自己一個人走 可偏偏固執(zhí)的自己一個人走 好像自己一直沒朋友的樣子。 曾經(jīng)有人說過我心態(tài)很好 可是他們不知道那只是偽裝 他們根本不知道我骨子里多自卑。我想跟她們成為知心朋友 想和她們玩的很嗨很嗨的那種 想讓自己不會因為別人的一句話就胡思亂想好多天 想和他們好好相處。。。

女 我是個有點自卑的人，太在意別人的眼光，這種感覺不受控制下意識的就會做出反應(yīng)，喜歡一個人獨處，又時不時的有種孤獨和焦慮感，然后心情就會變得很差，感覺很郁悶很煩躁，我喜歡時不時的反省自己，喜歡拿自己和別人去比較，然后就會心情變差，當我意識到心情不好的時候我會自我安慰自我調(diào)解，然后我就會嘗試改變自己我會增加外出活動，不過在和朋友一塊玩的時候也會有孤獨感，總是感覺自己放不開，感覺自己在偽裝有時候我甚至分不清楚我是發(fā)自內(nèi)心的笑還是為了笑而笑，我經(jīng)常在思考人生，即向往有恐懼，總喜歡幻想，幻想自己的未來，又擔心想象的太美好現(xiàn)實太殘酷自己沒那個能力，我覺得我總是習慣性的給自己劃定界限，給自己提不同的要求，如果達不到這個要求我就會懷疑自己，就會很懊惱很郁悶。總有一種感覺我越想做好就越做不好，有時候我就會在思考別人是不是也像我這樣有這么多復雜的心理活動，還是只有我是這樣的，情緒大起大落，我做過心理測試，上面顯示我具有極大的不安全感心理有陰影有心理障礙，我自己也經(jīng)常有這種想法，希望有心理師幫我分析一下，我有沒有心理障礙，該怎么調(diào)解，怎么消除心理障礙。 (匿名)

女 人際關(guān)系障礙。現(xiàn)在在宿舍與人相處小心翼翼，卑微，順從，不敢大聲說話，不敢表達自己，很壓抑，不敢提出需求，害怕別人不稀罕自己，害怕別人生氣，這讓我壓抑。甚至敏感到說一句話都要反復思考。感覺沒有自我，別人一個眼神都能讓我糾結(jié)，如果別人不打招呼，我都會在意，想很多，沒有內(nèi)在力量，自我很弱。人際交往能力停滯，遇到問題不知如何應(yīng)對，只會陷入負面情緒，常常困擾，占據(jù)心靈。遇到事情不知如何應(yīng)對，沒有自己的評價體系和認知 不能客觀的分析，常常鉆牛角，悲觀應(yīng)對。初高中一直被同學孤立，所以性格越來越自卑孤僻敏感，也。不會與人相處，覺得與人相處很復雜恐怖，因為常常很木訥，不知如何處理，所以老是受傷，挫敗，所以便越來越自卑，不會交際，甚至害怕了。而且覺得沒有內(nèi)在自我的力量，常常被小事和負面情緒占據(jù)心靈 ，不能客觀分析事情，沒內(nèi)在的評價體系 ，常常鉆牛角，陷入悲觀。所以現(xiàn)在希望自己能自信的與人相處，掌握一些社交技巧，構(gòu)建內(nèi)在自我，自信應(yīng)對一下問題，自信陽光起來 (匿名)

女 在別人眼里我是一個樂觀開朗的女孩，大大咧咧愛和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過，對社會外界情感特別敏感。別人的一舉一動我都很在意，并且會想很多，同時我也覺得自己很沒有安全感，在意別人對我的看法，怎么評價我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因為我有點不開心我就很糾結(jié)不開心。一點點小事就會容易哭，不會跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對我比較冷漠，就算我很孤單也不會注意到我，我有時候也會發(fā)脾氣，可能沒有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責，就會去道歉求和。以前讀書跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨來獨往，同時遭遇愛情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來了。明顯感覺自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開心，晚上就會一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女 我和老公結(jié)婚4年了，目前有一個3歲的孩子，但是，老公脾氣不好，每次跟我吵架之后，都會對我實施冷暴力，要不就是吵完架之后，消失個好幾天，最久的是消失了半個多月，完全就是聯(lián)系不到他那種，說得難聽點，就是不知道他是死是活，而且，每次回來都是欠一屁股債，信用卡，微粒貸，都欠好幾萬，其實我們家的日子并不富裕，只是，我公公婆婆只有我老公這么一個獨生子，所以，他雖然沒什么錢，但他大手大腳的習慣卻已經(jīng)是早就養(yǎng)成了的，在我看來，他就是個沒骨氣的啃老蛀蟲，這種日子有一年多了，到去年12月份的時候，我真的受不了了，直接就把離婚協(xié)議書打印出來，讓他簽字，他立馬就簽了，然后我就把行李收拾好，直接從廣州回了湖南老家，回娘家住了，但是，我回了娘家并沒有跟自己爸媽說，我想離婚這種話，到過年的時候，老公他們也回來了，（我和老公都是湖南岳陽人）總之，后面因為各種原因，我們又和好了，到了現(xiàn)在，他又開始像去年一樣了，前天跟我吵了架，又開始消失了，而且，最近發(fā)現(xiàn)，他又開始抽煙了（他跟我發(fā)誓說，保證以后不抽煙的，還發(fā)到朋友圈了）而且又開始沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲了，連老虎機都迷上了，我說他，他就跟我吵架，這種日子，我一點兒也不想過，但是，我跟他畢竟還有一個孩子，（3歲）你們說，我是該繼續(xù)委屈求全嗎？去年的離婚協(xié)議書，我是好難才逼自己打印出來的，看著孩子，我不想離開他，但是，這樣一個老公，結(jié)婚4年以來，我已經(jīng)數(shù)不清自己掉了多少眼淚，心里有多少委屈，我現(xiàn)在，真的不知道該怎么辦了，我的父母，我的孩子，我一個都不想傷害！我真的很需要一個人，一個可以幫我拿主意，幫我下定決心的人！！！你們幫幫我吧 (匿名)

女,姐姐找對象找了一個比自己大十歲的男人，怎么勸她和這個男的分開，她總認為家里所有人都在孤立她，家里人說什么她都不聽，自己有什么事，有什么想法也不和家里人說，我和家人要怎么做去調(diào)整她的狀態(tài)，怎么勸她和那個男的分開，求大神幫助，希望大家給予建議，在這里先謝謝大家了， (匿名)