女 我是一個特別自卑的人，平常買個菜自己都不敢去。現在工作了。就連在。廠里吃個飯我都不敢，只要有陌生人的地方我就不敢，我不敢去跟他們交流，也不敢跟他們坐在同一張桌子上吃飯，只要跟陌生人在一起就會讓我很有羞恥感。但是我在熟悉的人面前放的開，我不想融入社會。我認為一個人生活挺好的。沒有什么別的原因，但就是感到自卑，而且這種自卑已經嚴重影響到了我的生活，平常去買個水什么的都不敢，必須要有熟悉的人跟我在一塊兒。我身邊的人都在勸我要放得開，我懂他們講的道理，但是我自己做不到，我跨不出心里那道坎。我現在也不知道該怎么辦了，我跟所有人都相處不來。只要見到陌生人我都會低著頭，都不敢看著對方的臉，跟陌生人說話我會結結巴巴。我內心也渴望有很多朋友，但是我做不到去跟別人交流，他們都說我心理上有問題，思維跟正常人也不一樣 (匿名)

我不愿意上班，不愿意接觸家人以外的人，不愿出家門，和女生在一塊會很緊張，不管漂亮還是丑，現在相親次次失敗都是因為我不會說話，緊張，我不敢和女生直視，而且我現在不敢相親了，自卑，自卑， 現在學的害怕見人，不管男女除了朋友，都不敢直視，不想說話 (匿名)

女 不敢與陌生人說話，看見熟人掉頭就走，不敢一個人出去逛街，上班，也不會主動與人交流，和媽媽一起習慣了，自己一個人總是很怯生，媽媽總是威脅我轉，一去工作，人家很忙，都顧不上搭理我，心里空落落的 (匿名)

女 為什么我什么都不敢一個人去，比如坐車回老家出去買東西，看見認識的人不喜歡打招呼，就故意躲開，不喜歡說話脾氣暴躁

女 怕見人覺得自己啥也不好，不喜歡熱鬧的地方，有時見人不想說話，不知道說啥，不想工作恐懼，感覺挺自卑，反正我覺得人的缺點我都覺得自己有，覺得自己一點優點也沒有

女 我很想引起別人關注。我覺得我可能沒有社交恐懼，感覺是自卑，不想跟親人吃飯，比如什么七大姑八大姨，感覺他們瞧不起我們家，我們家沒文化沒錢，感覺跟他們在一起總被瞧不起，但事實也是這樣，他們都瞧不起我們家，我不敢去買東西也是自卑，怕被人瞧不起，怕被人笑話，怕被人指指點點

男 為什么我不敢見人，還那么害羞。又不愛說話，，每天活的那么累，我怎么這么差勁…… (匿名)

男 為什么我不敢抬頭見人，不敢和別人主動說話，不敢抬頭看每一個人的臉總是感覺在別人面前走過去別人都看在自己，我好難過，為什么感覺對別人一點好感覺別人都虧欠自己的總把別人說的話當做玩笑嘻嘻哈哈的，為什么感覺每一個開車的色都比我強我不敢看他們，前幾年在小區里就騎個車上下班，早就在那不干了，感覺那個小區的人都認識我了，看我一個騎車的窮小子會笑我這個小子啊又騎車了啥的，甚至不敢和別人說話看別人眼睛時間太長總是看別處，感覺別人一說啥大大氣的事都是在罵自己，很卑微怎么辦啊

女 從小就生活在恐懼氛圍的家庭里，自卑，恐懼，伴隨我到至今，今年我26歲，現在老公好像出軌了，心情不好，愛哭，從高中暗戀一個男孩后，就經常睡不著，至今已經7年了，近斷時間腦袋疼，晚上老是睡不著怎么辦啊？很苦惱 (匿名)

男 我喜歡一個女生，她對每個人都很好，而且對我也很好，她和別的男生同我一樣都是有說有笑的。我經常摸她的頭，她沒有反對，有一次我問她她介不介意我摸她的頭，她說以前不喜歡讓您摸她，現在慢慢變了，而且她說不介意。但我每次看她時，她總是會假裝不知道我在看她，她給我的感覺好像不知道我喜歡她，她每次看到我就會笑一下，之后就轉移視線了。我還沒有和她表白，但是班里的同學有幾個知道我對她有意思。請問她對我究竟是什么感覺呢？我又應該怎樣做？ (匿名)