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2017-04-13 12:13:08
抱抱TA

男,寫(xiě)字心理緊張,手寫(xiě)字發(fā)抖,無(wú)法控制,容易臉紅發(fā)熱

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  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    嗯,您是不是從前有過(guò)受過(guò)挫折的經(jīng)歷呢
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    暫不支持播放語(yǔ)音
  • +_的頭像 +_
    挫折?比如哪方面?
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • +_的頭像 +_
    記得最清楚出現(xiàn)這種癥狀是在17歲時(shí)中專讀書(shū)時(shí),在銀行填寫(xiě)表格時(shí)。今年25歲,這癥狀影響工作。
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好。恐懼什么
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    你的情況已經(jīng)不是一句話兩句話能說(shuō)清楚的,需要這樣的心理輔導(dǎo)化解
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 游寧咨詢師的頭像 游寧
    你好 看來(lái)你的覺(jué)察還是很好的 如果沒(méi)有接受心理咨詢的條件 可以試著找一個(gè)比較安靜不會(huì)被打擾的環(huán)境 把十七歲的事情用日記的方式寫(xiě)出來(lái) 整理好 再努力感受自己當(dāng)時(shí)的情緒 并且發(fā)泄出來(lái) 我想對(duì)你是會(huì)有改善的。如果找不到感覺(jué) 可以先做幾次深呼吸 慢慢去感受 再不行的話 就需要系統(tǒng)的正式咨詢了 如果刻意的去堵去壓抑 會(huì)有出現(xiàn)神經(jīng)癥的可能 另外神經(jīng)癥離最嚴(yán)重的心理問(wèn)題還有一些距離 我只是說(shuō)有可能 你不需要為此太過(guò)緊張 祝好
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