女 我發(fā)現(xiàn)我好像有社交恐懼者，說話也只對熟悉的人說，不熟的人就別人一直在觀察我，不敢在外人面前說話，也不知道自己該說什么，有些時(shí)候就算是自己一個(gè)人非常悶都不會(huì)主動(dòng)與別人說話，而且在有人的地方待著都覺得不自在，我該怎么辦？ (匿名)

女 有嚴(yán)重的社交恐懼癥，和人交流真的會(huì)緊張到語無倫次坐立不安的那種，所以說話很傷人過后有后悔的那種，正因?yàn)槿绱宋也幌矚g人多嘈雜，可能內(nèi)心封閉起來太久，相對起來更喜歡安靜，害怕和別人交流，因?yàn)閾?dān)心自己的言語會(huì)傷害到別人，所以總是選擇沉默微笑，所有好的壞的總是藏到心里一個(gè)人扛著，我真的累了，請問我該怎么辦。

女 社交恐懼癥，害怕和不熟的人說話，和他們說話會(huì)很緊張，也不敢在聚會(huì)中發(fā)表自己的意見 (匿名)

女 女生，有社交恐懼癥，不敢說話，特別自卑

女 我感覺自己是社交恐懼癥，無法正常和別人說話，在別人注視下無法正常，

女 我有社交恐懼癥，不敢跟人說話，任何人都是，特別嚴(yán)重的自卑，一說話就緊張，一走路就緊張，尤其是自己在路上去某個(gè)地方，就特別緊張，出一堆汗，不敢看路上的人，總覺得她們在笑話我長得胖，長的丑，總覺得世界上都是壞人，家庭原因，特別怕男的，不敢跟男的接觸，也沒談過戀愛，特別不喜歡男的碰我，對我好也反感，但本人不是同性戀。我也不知道怎么回事，沒自信，覺得自己不行。 (匿名)

女 感覺自己社交恐懼，在與人交談時(shí)總覺得自己不會(huì)說話，或者別人不愛聽我說話，我說的話沒意思這樣，所以不愿多交流，有事說了一句不怎么的話，事后會(huì)想到更好的話來替代它。還覺得自己有焦慮癥，時(shí)常因?yàn)樾∈卤┰瓴灰选?(匿名)

男,父母去外地了，不適宜，經(jīng)常想的他們，然后想看，感覺會(huì)印象學(xué)習(xí)，我該怎么辦

男 我前一段時(shí)間，遇到了很不開心的事情，對方侮辱了我的人格，每天跟著我說我的壞話。我心里面已經(jīng)存在了陰影。心里很難受。