男 最近特別沒有自信，容易發呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺得別人比自己的決斷會更正確。而且不太愛跟人交流了，怕說錯話，跟家人都這樣，還老想別人 說這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態度什么語氣對付他

男 沒自信 不愛講話 有時候會感到緊張 感覺自己很渺小 感覺不被她人所喜歡 自我保護欲很強 (匿名)

男 沒有自信，不敢面對很多事情，總是選擇逃避，常常想起那些做錯的事而不知所措 (匿名)

男 從小到大就沒有自信，話都不敢說，聊天總是被動內心的想法不敢表達出來。

男 做什么事情都沒有自信，走在路上總覺得別人在看自己，走路都很不自在。 經常為未來發愁，為自己迷茫不知道該干什么發愁。

男,干什么都沒有自信，好胡思亂想，焦慮不安，不善于溝通 (匿名)

男 總是不夠自信，經常無故的把自己孤立起來，不敢過多的與他人接觸

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現在內心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

男 我干什么都沒有信心，脾氣暴躁，每天都很傷感，大腦記憶力差，每次喝完酒都會哭的很傷心！怕老婆離開我，怕老婆和前男友聯系！干什么事情心不在焉胡思亂想！感覺自己都快瘋了！

女,我最近極度自卑，心情很壓抑，我和老公結婚五年，我老公很聰明一個人，各方面都比我強，包括玩游戲，我腦子笨，玩游戲也很笨，她就經常說我，人際交往也不行，我總能在他的眼睛里看到嫌棄，他總在說我笨，說我傻，說我這都不會，還說我兒子傻。現在我也覺得自己很傻，一無是處，沒有未來了，我很怕孩子的智商隨我去，有的時候被他說的，我總在想，我這么笨活在這個世上是為了什么，還活著做什么。現在的自己越來越沒靈氣了越來越死氣板板的像個大媽，我想逃離這個魔咒去，卻逃不出去，四面全是我老公罵我傻，嫌棄的眼神。ps：我老公對我還不錯，他也不是故意的，我老公和婆婆是真的很聰明的人，平時誰又問題了都來問他倆，讓他倆給出主意。我是真的挺笨的，現在記性也越來越不好了，也不會跟人聊天說話了，總是辦些白癡才會做的事情... (匿名)