女 我總覺得我自卑，很不愛說話，不自信，自尊心特別強(qiáng)，不管是做事還是交往，總是扭扭捏捏。 (匿名)

女 我有自卑心理，總感覺做什么都不如別人，有時(shí)候不太敢和別人交流，交流的時(shí)候總怕出問題怕別人笑話，所有處處都很小心，我該怎么做 (匿名)

女 我一點(diǎn)自卑，不知道為什么，請問怎么解決問題？

女 不管做什么事情都會感覺到自卑，不相信自己的能力，我該怎么克服。 (匿名)

女 我這個(gè)人特別沒自信 和別人說話總覺得不好意思 就怕別人說我 很自卑 有時(shí)候也很想克服 但是就是克服不了

女,怎樣克服自卑心理 (匿名)

女 自卑怎么辦，學(xué)習(xí)上自卑生活中自卑，感覺事事不如人，事事不能盡人意，不敢正視別人的目光，當(dāng)別人盯著我時(shí)感覺渾身不舒服不自在，心里焦躁抑郁我該怎么辦 (匿名)

女 時(shí)常感到自卑該怎么克服還有心理上的問題 (匿名)

我總是易怒 粘火就著 沒辦法控制自己的情緒 總是想喊出來 覺得才能釋放

女,18歲,最近一小段時(shí)間心情總是沒有理由的不好，很煩躁。有考試的壓力，身體上經(jīng)常有過敏癥狀。有時(shí)候腦子會突然放空，空虛感一下就會涌上來，想哭又哭不出來。傍晚的時(shí)候這種感覺最強(qiáng)烈。以前從來不會這樣，最多只是睡覺起來看到是黃昏的時(shí)候有點(diǎn)小小的失落兩分鐘就沒事了。平時(shí)會胸悶，有些呼吸不暢，心跳速度略微加快，偶爾有眩暈感還有有時(shí)失眠。最恐怖的時(shí)候就是本來正在好好做事沒想別的一天之中也沒有什么煩心事，這種感覺就像洪水一樣沖下來怎么也擋不住，想什么開心的事也沒有用，和家人，男友相處都很和睦，平時(shí)在大家眼里也是一個(gè)很開朗搞笑的女孩子。現(xiàn)在看到別人開心的笑我就很羨慕。我好害怕我會得抑郁癥，請問有這個(gè)可能嗎？ (匿名)