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匿名
2017-04-30 08:25:00
抱抱TA
女 老是擔心自己工作中,自己做的不好,我心好累,也許我看的太重啦。太重啦。總是莫名的
焦慮
。老師們給點建議好嗎
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獲得公益心:
徐惠泉
你好,你多大?這情況多久了?
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,或許主要源于您不夠自信所致,不妨嘗試客觀去看待自己
匿名
結婚后吧
國云霞
你好,盡職盡責就是最好
吳瑩
你好,這份工作干了多久了呢
匿名
2月
匿名
謝謝老師們
陳志顯
關注于你的工作,關注做的過程去學習更多的東西,熟能生巧
匿名
感謝
林芳
您好,人無完人,當我們力求完美時壓力就來了,量力而行一定可以有效緩解焦慮。
匿名
老師們
匿名
謝謝你們的建議
王 宇
你好
李錦云
你好
汪桂蘭
您好
許朝輝
您好
許文慧
你好!!
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女 自己工作,老是會怕干不好,怎么辦,老師們怎么辦
(匿名)
女 你們好!工作好多年了,還是害怕工作中失誤,一碰見工作中的問題就害怕,擔心,焦慮,干什么都沒心情,都不想吃飯,晚上睡覺都睡不塌實!出現錯誤就害怕別人嘲笑,擔心別人覺得自己能力差!
(匿名)
女 我總是覺得自己做的不夠好,每天都會亂想,工作不是正式工壓力大,和自己家人不會相處和婆家人也不會相處,出去外面和朋友聚會回來總是想當時有沒有說錯話。內心糾結
女 總擔心自己這做不好那做不好 顧慮太多 太敏感 不自信 多愁善感 要怎么辦
(匿名)
女 老是覺得自己做不好這份工作怎么辦?心理很復雜,唉~
女,工作很焦慮,生怕做錯搞得領導不高興可能覺得這個機會很難得
(匿名)
女 我總會把一些別人身上的事情 加在自己身上 聽到別人病了 我就會想我會不會 心里就很害怕 別人家發生什么事 我就會想到自己身上 這些都會持續很久的時間在我的腦海里 每天都生活在擔心害怕當中 我真的好累 自己只要一安靜下來我就會想那些不好的事情 從前我是一個特別陽光 開朗的人 自我調節能力 心態都很好 哪怕是沒在家里 一個人在外面我都不會害怕 可是我發現我現在負能量好重 總會擔心這擔心那 每天就沒有生活的激情 也開心不起來 心理負擔特別的重 自我調節能力完全沒有了
女 工作壓力太大,什么事越想做好越做不好
(匿名)
男,26歲,和一個女孩認識有半年了,我很喜歡她,后來才知道她說也喜歡我,她喜歡懟別的男生,可是從來沒有懟過我我,對我特別好,后來我才知道她家里特有錢,我家是農村的,前兩天她讓我去找她媽媽,告訴她媽媽我喜歡他是他的男朋友,可我不知道為什么有點害怕,因為我工作一般,人也一般,我不怎么會說話,嘴比較笨。我是那種偏內向的,我的工作是編程序的,工資一萬多一點點。昨天和她聊天,她說如果我們結婚了,她媽媽會給給她買保時捷,也會給我買。聽到這不知道了,我并沒有開心,有點害怕。我到真的希望她的家境一般就好了。我不知道富人的生活是怎么樣的,也不知道富人對未開女婿的要求是什么,我現在很糾結我們能不能走到最后。
(匿名)
女 我現在懷孕7個多月了,總是猜忌我老公,其實他什么都沒做,我總是猜忌他,應該怎么辦呢?
(匿名)
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女 老是擔心自己工作中,自己做的不好,我心好累,也許我看的太重啦。太重啦。總是莫名的焦慮。老師們給點建議好嗎
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