女,我總覺(jué)得自己是個(gè)罪人，自作孽，不可活，怎么辦？

女,22歲,想找位老師聊一下控?cái)_我一年多的問(wèn)題，我負(fù)罪感很重，我覺(jué)得自己很不自愛(ài)，我很痛苦。 (匿名)

女 死了是不是就輕松了呢？是不是我就是多余的，沒(méi)有人會(huì)需要我呢！ (匿名)

女,我不知道自己出了什么問(wèn)題，我想把自己的靈魂封印在自己的身體里，卻又感覺(jué)它一直在飄呀飄，我不想面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲蚁肴绻任液昧酥螅约河謺?huì)看到這篇帖子，我又會(huì)以什么樣的心態(tài)去面對(duì)它，我會(huì)不會(huì)自卑，我想一直沉浸在這種痛苦中，因?yàn)橹挥形也哦@種痛苦，它若離開(kāi)我，我會(huì)失去現(xiàn)在的一切，因 為我知道現(xiàn)在的我和過(guò)去的我是對(duì)立的，如果我好了我該怎么跟周?chē)娜私忉屵^(guò)去的自己，我不能理解現(xiàn)在的自己，我一直用這種方式懲罰自己，我感覺(jué)自己沒(méi)有羞恥感，導(dǎo)致很多事很冷漠，我知道你們看不懂，因?yàn)槲易约鹤x了一遍，也根本不知道自己表達(dá)了什么，思想不連貫吧。朋友說(shuō)我很好，我也感覺(jué)自己很好，之前用的是心現(xiàn)在用的是腦子，可心和腦子不應(yīng)該連在一起的嗎？不知道是我把別人當(dāng)傻子，還是自己太愚蠢，每個(gè)人的關(guān)注點(diǎn)不同，誰(shuí)又會(huì)知道你在想什么，只要讓別人感覺(jué)自然正常，沒(méi)人會(huì)注意到你的不同，我很好，我又很不好，之前的我總愛(ài)哭，心里卻很明白自己想要什么，現(xiàn)在每天在笑，卻很想哭。這是我嗎？這是我，我挺好的。只有悲觀的人才寫(xiě)文字。我不是這種人，暫時(shí)如此而已 (匿名)

女 沒(méi)什么想說(shuō)的，只是有些懶得活了 卻沒(méi)有死的勇氣 渴望被愛(ài) 病態(tài)依賴 活的痛苦 厭惡至極 . (匿名)

女 負(fù)罪感太強(qiáng)嚴(yán)重影響我生活工作了感覺(jué)身體里還有另一個(gè)意識(shí)我可能快瘋了每一個(gè)人懂我都覺(jué)得我在胡說(shuō)八道

女,我沒(méi)錢(qián)也沒(méi)求我父母帶我去醫(yī)院第一浪費(fèi)錢(qián)第二去了或許也沒(méi)用免得他們擔(dān)心麻煩他們。我很痛苦一直是從小到大一直壓抑悲觀。身邊的人溫暖我我會(huì)快樂(lè)一陣子身邊的人都了我會(huì)難過(guò)一陣子。我現(xiàn)在越來(lái)越差勁在處理人際關(guān)系方面她們都走了我自己覺(jué)得活著很沒(méi)價(jià)值但一想到也有愛(ài)我的人還有我媽媽我好依賴她她肯定會(huì)很傷心。還有好多好多我不能死我怕死我想活很久很久。但是我好害怕害怕孤獨(dú)怕難過(guò)怕世界不愛(ài)我怕一切都沒(méi)意義怕痛苦我和同齡人感覺(jué)不同我像是心里成熟像二三十歲但又在很多方面略顯幼稚不懂事不能承受壓力我很累活的痛苦矛盾一直很矛盾我以為好心善良是我的優(yōu)點(diǎn)但我現(xiàn)在沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)了只有缺點(diǎn)擺在很多人面前我不想看到她們我想逃避……離開(kāi) (匿名)

女 正常嗎 感覺(jué)自己沒(méi)什么必要了 但是真的想要把自己弄出去

女,17歲,我是剛剛到美國(guó)，然后美國(guó)的主要語(yǔ)言是英語(yǔ)，我現(xiàn)在覺(jué)得自己非常差，什么都做不好的，能力特別低，父母拿我與一個(gè)很優(yōu)秀的表姐做對(duì)比，然后嫌的我好像很差勁，現(xiàn)在不知道怎么辦了，求幫忙！ (匿名)

我一小孩今年24歲，任何人都很難和他溝通。請(qǐng)問(wèn)如何給成年人做心理輔導(dǎo)？