女 可能是工作壓力的原因，最近一直失眠，白天沒精神，老是健忘，對以前感興趣的現在一點興趣都沒有，不想說話，只想一個很呆著，感覺一切都沒意思，經常走到窗邊想跳下去，睡覺睡不踏實，有一點動靜就特別緊張害怕，宿舍里的人在我旁邊經過我心都揪起來了，就感覺她們要殺了我，心里感覺很難受，太折磨人了，我特么沒有抑郁吧 (匿名)

女,30歲,總是害怕工作出錯，電話，微信一響就害怕，感覺整個人都發熱了。好怕是工作的事情。明明自己有經驗，工作也認真，也沒有偷懶。但是還是擔心做不好。害怕客戶的差評，擔心工作那邊的紕漏。對自己沒信心。 曾經每天晚上都睡不著，就算是很累很累，都睡不著。持續了快一年。后來辭職了，緩了一年，才慢慢好起來，變成偶爾失眠。最近3個月又開始新工作，又開始有這種情況了。經常頭痛，沒有食欲，想哭，或者一點點小事就緊張得很，哭，轉來轉去。 (匿名)

工作煩躁，做不進去，每天只想玩，啥都干不進去，也睡不著覺，這該怎么辦？因為一點小事就會失眠 (匿名)

女,本來我是一個特別活潑開朗的人，很外向。那個時候，剛好工作的地方結業，我就找了新的工作，適應的也特別快，特別積極的去學習新東西，很努力很努力?？墒枪ぷ髁藥讉€月又是宣布倒閉。再后來去了幾家公司上班，我都是上沒幾天就不想做了。一點耐心都沒有了。現在有了新的工作，每天想去上班就特別恐懼，晚上總是睡不著。去上班又總是想快點下班?？禳c結束。一點心思工作都沒有。我很想知道我是怎么了。并且這份工作 待遇地點上班時間都是很好的。我還是總是 心理有個聲音 就是不想去了 (匿名)

你好在嗎，最近新換了份工作，感覺壓力非常大，每天晚上睡覺做夢，很焦慮，導致一些簡單的事都做不好

女 我是一名95年的上班族 每天上班時間占了我一大半時間 工作不是很順心，想過很多次辭職 最近也不知道怎么了，無論是工作還是生活都提不起勁，每天很麻木。有氣無力的那種。以前不熬夜，現在每天晚上一兩點才睡著，我不知道是工作影響了我。還是其他什么，最近不想吃飯，不想睡覺。也不想上班，有時候想到現在自己這個樣子又很討厭。然后又會哭 我不知道是我過于憂慮，還是工作影響了我！ (匿名)

女 您好！我最近三年感覺自己很累，不想上班，就想整天在家呆著，哪里都不想去。被家人說了要去上班，現在上班后遇到事情就想退縮，經常感覺自己很沒用，總是找各種理由辭職。一不如意就會說哭就哭，控制不住自己的情緒，不想與人交談，經常煩躁，不想解釋任何事，夜里睡不好，早上起床后感覺累有時會頭疼。很在意別人對我的看法和說法，別人說的一句話我能放大出很多事情?，F在我很煩惱！ (匿名)

女 現在每次工作就心里煩躁，晚上總是胡思亂想，也失眠多夢，感情的事自己也不想去追求了，覺得人生沒什么意義，想做別的事分散自己注意力，可是每次都只是想想，根本就不想去動。 (匿名)

您好，我跟男朋友在一起半年，現在我們感情出現了裂縫，到了分手地步，他說的話是我接受不了，而且每一次吵架，他說我的那些話都會出現在腦子里，很氣憤，他比我大9歲，是一個80后，可他思想，生活方式占70后的好多，好多，可能是因為關心我吧，我的所有事他都會參與，有時候他根本不了解實際情況，卻說我做事怎么怎么樣，以前吵架他會說，我白眼狼，不懂珍惜，無責任，無擔當，這一次因為我的工作，他說我做人有錯，做人失敗，我真的很難接受，從自己愛人嘴里聽到了人生攻擊！我該怎么辦

我女友和我分手了！我該如何挽回！她只愿意和我做朋友 (匿名)