給力心理
十年口碑經營
下載APP
傷心魚
2017-05-08 20:05:30
2017-05-08 20:05:30
抱抱TA
女 我在保持好心情的時候遇到障礙……我算是剛從失戀走出來，不過我決定先愛自己再愛別人，卻還是偶爾會心情低落，就好像后勁不足~該怎樣好好保持積極的心情
20
0
601
賞金已經分給：
-
王 宇
你好 -
許文慧
你好！！ -
周紅梅
你好 -
張柏和
先愛自己再愛別人。很棒。你需要咨詢輔導處理失戀的心理創傷。 -
鄧日良
你好！這個是暫時的，偶爾的心情低落不要緊，慢慢會好的，好好照顧自己，多找點事情做會緩解 -
李錦云
嗯，建議你先把你這個失戀的創傷修復一下，這樣的可能會更加有動力，目前缺乏動力就是因為內心有陰影了，可以做情感創傷，修復的咨詢可點擊頭像。 -
許朝輝
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，不過，通過您的描述，也能感覺到您已經很努力了，那么請問您遇到了什么障礙呢？不妨勇敢的去找到化解障礙的方式，因為在這個世界上，每件事至少有三種以上的解決辦法，所以，只要用心的去努力尋找，就一定會找到適合的解決方式，那么關于您決定先愛自己再愛別人，卻還是偶爾會心情低落這是很正常的，只要接納這偶爾的心情低落，相信通過您的努力，一定會成長為您想成為的那個自己，加油！為您祝福！ -
許文慧
你保持好心情的方法是怎樣的？如果個人無法調整到位，可點擊老師的頭像，選擇電話咨詢詳談。
-
◇ miffy
謝謝
-
◇ miffy
王老師
-
溫桂彩
您好！這個心情低落和你的失戀有關系嗎？先愛自己是怎么做的呢？ -
王金波
不客氣！
-
溫桂彩
平時多強化一下正面力量
-
◇ miffy
強化……自我強化？還是替代強化？
-
李菊
確實需要修復心理的創傷 -
sowhat_
參加社交運動 -
肖雯婷
你好 -
張慶儀
您好！ -
李亞輝
你好 - 更多內容 APP查看
-
女,失戀了，上班也沒狀態，干什么都提不起勁，我不心痛，但我就是整個人不舒服，心里憋得慌，怎樣才能讓自己開心點？ -
女 前幾年，有一次失戀了，三天沒說話，最后慢慢的好起來，最近情緒不好，心情很差，完全沒動力，一點小事都能使我快崩潰，莫名看到一段話突然就哭了，， (匿名) -
女,感覺一個人生活，是不是有點累。每天上班下班，就算休息也呆家里一天，可能是失戀不久，走不太出來，但是明知道沒有結果，但是想到還是會難受，覺得需要些心靈雞湯 (匿名)
-
女,心情低落的時候可以有，但是一定要有積極向上的態度。生活還是要繼續過，不能失去信心。 -
我失戀了覺得自己沒有她活不下去了，容易情緒化，狀態極差，每天渾渾噩噩 (匿名)
-
女 如何不讓自己反反復復陷入失戀的痛苦中，怎么保持想明白了的狀態？ (匿名)
-
女,我自從失戀后就心情一直低落，也不愿意跟人打交道，沉默寡言了，自我否定的多，嚴重不自信，不愿意思考， -
男 我戀人大我兩歲，屬于姐弟戀，她生病了，我讓她喝水她不聽，還嫌我不關心她，說對我寒心了，我要怎么挽回 (匿名)
-
女 我想改變自己。。。。。。。。。。。。。。。， (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護