男感覺(jué)自己自卑，膽小，拖延，社交恐懼，自己想去做一件事但是自己不好意思哪怕跨出第一步心里還是抗拒

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許文慧
你好！！
周紅梅
你好
林芳
您好，今年多大了，這種狀態(tài)持續(xù)多久了？
李風(fēng)濤
您好，
張杰
您好
此生不見(jiàn)
你好，我今年26
韓曉紅
您描述下一個(gè)自卑，膽小，拖延，社交恐懼癥的你，還準(zhǔn)備抗拒下去嗎？試試看，您是自己命運(yùn)的主人，不是嗎？
許文慧
這與你的個(gè)性，成長(zhǎng) 經(jīng)歷等各方面的原因相關(guān)，是心理行為方面的問(wèn)題，可通過(guò)心理治療調(diào)整改善。
此生不見(jiàn)
我是單親家庭，父親在我5歲時(shí)就去世了，從小我就覺(jué)得自己人家低人一等，我小時(shí)候喜歡吹牛，撒謊來(lái)裝飾自己，很害怕別人知道我沒(méi)有父親
許文慧
你的生命力是頑強(qiáng)的，多看到自己的力量
此生不見(jiàn)
母親從小也是給我灌輸?shù)乃枷刖褪悄悴荒芨鷦e人比，你一定是比人家低人一等，我從小害怕，從沒(méi)有過(guò)安全感
林芳
今天說(shuō)出來(lái)就是【跨出第一步】，那么再行動(dòng)起來(lái)，只有真正行動(dòng)起來(lái)才能證明你是特立獨(dú)行的自己，你絕不比別人差，千里之行始于足下，祝你成功！
魏巖峰
您好！經(jīng)歷成長(zhǎng)與母親的教育模式給您帶來(lái)影響
此生不見(jiàn)
長(zhǎng)大后我戀愛(ài)了，因?yàn)榕较游壹彝ゲ恍校€有女朋友也有點(diǎn)拜金，所以分手了，當(dāng)時(shí)真的很痛苦，痛苦了很長(zhǎng)時(shí)間，自己每天都在找不同的事分散自己的注意力，自暴自棄！估計(jì)就是當(dāng)時(shí)導(dǎo)致我現(xiàn)在注意力不集中，做任何一件事拖延從不深入解決馬上就會(huì)被其他的事分散掉了。現(xiàn)在我不能這樣下去了
此生不見(jiàn)
現(xiàn)在的自己自卑，去人家公司發(fā)名片我都不好意思，感覺(jué)害怕別人瞧不起，我跨出第一步但是內(nèi)心還是很抗拒
胡亞娣
您好
張杰
你需要做的是讓自己瞧得起自己
此生不見(jiàn)
我現(xiàn)在瞧不起現(xiàn)在的自己，明明看見(jiàn)比自己優(yōu)秀的還在拼命的努力，自己卻在找借口騙自己，一天天的混下去
此生不見(jiàn)
想哭但是就是哭不出來(lái)
此生不見(jiàn)
自己有了家庭跟小孩，今年剛出來(lái)，但是就是出來(lái)了我自己還是不努力逃避，我好恨自己
林芳
戰(zhàn)而敗，勝過(guò)從未嘗試……加油！
李亞輝
你好
許文慧
也不要太著急，接納自己的現(xiàn)狀
此生不見(jiàn)
我該怎么辦？感覺(jué)自己快抑郁了
許文慧
可以考慮接受心理治療。
此生不見(jiàn)
心理治療有用嗎？不會(huì)就是傾聽(tīng)然后給自己灌輸點(diǎn)心靈雞湯，這樣不需要，我之前試過(guò)了
許文慧
你配合治療嗎，配合就有效果
此生不見(jiàn)
之前也配合過(guò)的，但是效果不大，我的問(wèn)題感覺(jué)很?chē)?yán)重，應(yīng)該是與生俱來(lái)的吧
許文慧
如果太嚴(yán)重，可到精神科接受檢查治療的。
此生不見(jiàn)
你說(shuō)我這樣會(huì)不會(huì)抑郁？
許文慧
你可以到這個(gè)軟件的免費(fèi)心理測(cè)量版塊選擇相關(guān)的項(xiàng)目自行測(cè)量一下，看看你目前的情況。
鄧日良
您好！
陳志顯
您好
許朝輝
您好
此生不見(jiàn)
自己中，高度抑郁，那該怎么辦？
此生不見(jiàn)
心理測(cè)試是這樣的
我跟你差不多
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