女 我也不知道我自己是怎么啦？老是感覺壓抑，不開心，放不開自己，變得不怎么想說話了…… (匿名)

女 心里總是被壓抑著，壓抑的難受極了，又無可奈何的忍氣吞聲，總是害怕自己做的事得不到認(rèn)可，會被指責(zé)，因?yàn)樾r候事做的不對總是被父母打罵，導(dǎo)致我沒有自信心，好像對誰都是不敢反駁抗議，很害怕自己會被人厭惡，努力做的再好好像都得不到贊美，怎么才能改變我的心理，怎么才能解放 (匿名)

女 內(nèi)心總是莫名壓抑，不自信，遇事總覺得是自己的錯！不善于表達(dá)！ (匿名)

女 我現(xiàn)在好壓抑，過的不開心，但是我也不想和別人分享我的事情。，我感覺沒人能體會的到，我覺得。自己好像病了， (匿名)

女,我覺得我很壓抑，可能也是不自信，我不知道應(yīng)該怎么樣發(fā)泄這種情緒，希望你們可以幫幫我

女 我打小就很自卑，不敢和比自己強(qiáng)的人接觸，常常自己躲起來哭，長大了還是這樣，覺得自己更沒勇氣了，變得心胸狹隘，不敢跟陌生人說話，常常怕自己做錯事情，卻經(jīng)常做錯，我老公都討厭我，天天的瞎想，不開心，特別的壓抑！活的好累！

女 心里總是很壓抑，害怕失去任何人，覺得自己很笨 (匿名)

女 你好！我想問一下女兒15歲，初二，最近我發(fā)現(xiàn)在網(wǎng)上聊了個男朋友，我和她談話也不和我說實(shí)話，我發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)愛上對方了，現(xiàn)在成績明顯下降，我把手機(jī)收回，她會找一切辦法還是聯(lián)系，我該怎么辦？太困擾我了

女 我同桌以前跟我玩的特別好，好的像情侶一樣，但是他今天下午來學(xué)校，他跟所有人都和往常一樣，就是對我，不理不睬，晚自習(xí)我寫紙條給他，我是不是惹了他，他說我們兩個之間還是要有一點(diǎn)距離他想靜一靜。我不知道為什么心有一點(diǎn)痛，我應(yīng)該怎么辦？