經常噩夢不斷還經常會覺得自己是不屬于這個世界的人跟個亡靈一樣

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獲得公益心：

史丹鳳
你好，
橘子
您好
橘子
我經常做噩夢有時候會莫名其妙的很傷心的哭自己也說不出來個所以然是怎么了
周紅梅
你好
易云俠
你好
易云俠
多大了？從什么時候開始有噩夢的？
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
游寧
你好看你的措辭應該年紀不大我倒覺得目前的狀態對你磨礪自己的一個機會但莫名其妙的哭說明你壓抑了很多的情緒更像是抑郁了找一個你喜歡的咨詢師幫助你一下吧我覺得你要能跨過這個坎你是很有能力很有發展的孩子。加油
許文慧
你好！！
國云霞
你好
張杰
你好
許朝輝
您好
馬德
你太敏感了
馬德
我也是感覺不屬于這個世界一樣，總是不自在
李錦云
噩夢可能是你從前內心的一些畫面的展現。潛意識給我們寫的一封信，嗯，你最好找個老師幫助你渡過這道坎。
馬德
無法處置這當下的真相
橘子
是的總覺得自己不在這個世界跟個亡靈一樣過馬路的時候有時候也不有意識去看紅綠燈看到車我也不知道躲總覺得不存在這個世界車也撞不到我但是不到十秒就會又反應過來
馬德
私聊我，談談
李亞輝
你好
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