男 我總是緊張怎么辦？還老愛出汗，平時別人特別是女生跟我主動說話的時候就感覺會緊張

男 一緊張就出汗 越出汗 越緊張 是心里問題嗎

男 做事的時候被人盯著看，我就會緊張出汗，手發抖。我是不是有心理問題，怎么辦？

男 有時候在一群人面前過不熟悉的領導面前，被來知道的東西總是說不出來還容易出汗，是那種滿頭大汗。 (匿名)

男 特別容易緊張，一緊張就全身汗如雨下，嚴重影響我的生活。但是找不到解決的方法。有的時候感覺不到緊張汗就下來了，還特別愛臉紅 (匿名)

女,一緊張就滿身滿頭大汗。好煩。當然我本來就容易出汗。朋友說我是虛了。搞的我尷尬。唉，這個出汗的事我也控制不了身體呀。 (匿名)

女 為什么我一緊張就出汗，做什么事都感覺好像有人看著我，然后就害怕，害怕了就大汗淋頭，一點都不自在，特別害怕，做錯什么，害怕被人看到，遇到了親戚，就特別害怕，和親戚說話，別人一提到我，我就特別緊張，一緊張，臉就很紅，然后全身發熱，就滿頭大汗，有時候我老公和我說話我都會緊張，不知道怎治好

男 男 朋友們在一起坐著緊張出汗，又特別在意別人的看法，越是這樣越控制不住，下一次在做在一起的時候，自己又怕出汗，結果怕著怕著就又出汗了。我感覺心里有了陰影了都。每次都無法控制。我該怎么辦？

女 結婚十年了，他出軌了，剛開始被我發現是在兩年前，他們在微信里聊天，其實已經聯系有一年多了，我問他，他只說是以前認識的普通朋友，主動跟他聊天，沒有什么，因為我也沒看到什么實質性的內容，他說以后不聊了，我也沒深究，只讓他刪了。后來沒過多久又聯系上了，那時候我在備孕，我拿他手機跟對方聊天，就聊出了內容，我就質問老公，他氣急敗壞，不得不承認，他們曾經談過戀愛，而且上過床，那是我們婚前還不認識的時候。現在只是互相傾訴，見面吃飯，說沒上過床，我又選擇了原諒和相信，今年，我生了孩子坐月子這段時間我又發現他們在聊天，我感覺我要瘋了，到底是為什么?我曾經跟他推心置腹的談過厲害關系，他怎么就能無視我的存在呢？我想不通 (匿名)

男 我是一個離婚的人，過年的時候家里給我介詔了一個也是離婚的女人，剛開始覺得人老實很好，女人嘛脾氣大可以包容，我也想快點組建一個家庭，她非要去外地扛工，不聽勸，我也就去了，去了后最后一天不如一天，對我態度不好，我做這做那我錯了嗎？挑我的毛病，有一天我下班回房子看見一男的給她送水很高興，她說她朋友，也是我們老鄉，我懷疑，是不是我小心眼了，我追問緊了就發火，動不動就拉黑？我給她說話她好像無所謂的樣子，我很生氣就扇了一巴掌，我們分手了，是不是我真的小心眼？感覺被耍了？