怎么才能控制自己的占有欲，不讓自己占有欲強

女,19歲,從小不管是對父母還是對朋友都有比較強的占有欲，最近不僅是占有欲，控制欲也開始變強了，怎么能改掉這一點呢 (匿名)

男,我控制欲和占有欲 需求感太強了，把女生嚇跑了，我要怎么改變自己啊

女 我想知道，占有欲太強怎么辦？ 只要是我喜歡的東西（人也好，物也罷）我就會覺著是我的東西，別人碰一下我都覺著是在搶 (匿名)

女 占有欲太強，控制不住自己，我要瘋了，她跟女的說話我就覺得對不起我

女,占有欲太強怎么辦。。。。為什么會這樣啊。。。 (匿名)

女 虛假占有型 你的占有欲可以說得上是最高，驚人地高，正常人爭取自己喜歡的東西都情有可原，但你是什么都爭，讓你得到之后又不會珍惜，玩完就扔，死霸爛霸是你病態，因為你這個人沒有自信，又沒有安全感，要用好多人同物去令你感到滿足，長此下去都不是辦法，你要認真想清楚自己喜歡什么，萬事都不可以強求。 我就是這種我怎么辦？可以提點解決方法嗎？ (匿名)

女 占有欲太強了，強到我自己都受不了，已經影響到生活了 (匿名)

女 如何科學解決高中生判逆問題，高二，男，聽不進家長的話。 (匿名)

女 我是個很自卑又敏感的人，經常在人前裝很自信，很在意別人說的每一句說話，會想很久，真的很討厭這樣的自己，而且和大哥大嫂住一起5年了，大嫂天天發朋友圈罵家里人不好的，當然也有罵我的，我從來都沒有說過什么，就之前我討厭她發這些把她屏蔽了，后來她就發了個專門罵我的，我氣不過和她吵了起來，和她問題也不是一天兩天的了，心里好難受，明明是她先罵我的，為什么家里人都在責怪我，現在很煩躁，我也不知道自己在煩什么，很矛盾，不懂得表達 (匿名)