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匿名
2017-05-31 10:10:08
抱抱TA
女 初中生, 不知道為什么,可能是最近壓力太大了,總是夢(mèng)到很可怕的夢(mèng),,就連白天打個(gè)瞌睡都能做夢(mèng),我這是怎么了?我該怎么做?
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獲得公益心:
康建萍
您好
康建萍
學(xué)習(xí)有壓力嗎?
李風(fēng)濤
您好,
熊琦紅
你好
許文慧
你好!!
匿名
你好
匿名
學(xué)習(xí)壓力也挺大的
康建萍
具體說說您的壓力?
陳志顯
您好
匿名
你好…
陳志顯
這個(gè)是跟我們的承受能力過低造成的心理壓力,你可以梳理一下,盡自己最大能力而為,慢慢學(xué)習(xí)找到解決問題的辦法
匿名
哦哦
匿名
謝謝
李亞輝
你好
許朝輝
您好
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女 最近我總算在做夢(mèng),各種奇怪的夢(mèng),甚至有時(shí)候會(huì)夢(mèng)到讀書時(shí)候的情節(jié),考試,做題。我不知道為何,心理總有個(gè)坎老是過不去,我都大學(xué)畢業(yè)了啊!現(xiàn)在是名老師,但還會(huì)想著,當(dāng)時(shí)如果再努力點(diǎn),是不是就不會(huì)有如今的生活了啊!!還是持續(xù)的做夢(mèng),做夢(mèng)!起床坐著,會(huì)覺得心理很煩躁不安,心跳也會(huì)加快,有些時(shí)候,還要深呼吸一下!!而且,對(duì)未來的挑戰(zhàn)什么的會(huì)感覺很恐懼,會(huì)覺得時(shí)間不多了,沒有那么多時(shí)間的感覺!也不知道是不是我自己比較懶,還是因?yàn)榉偶伲诩依飼r(shí)間呆久了,也沒有啊,我才出門旅游了十天回來的啊!但,還是各種夢(mèng),我早上醒來,看看表,又睡,結(jié)果,又是各種夢(mèng)!唉~我朋友說這是焦慮癥的表現(xiàn),是嗎?我也不知道啊!!
女,很長(zhǎng)一段時(shí)間,晚上做夢(mèng)會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)中夢(mèng)的情況,昨晚比較嚴(yán)重,感覺好像要醒不過來,知道在做夢(mèng)就是不能清醒,比較恐怖,醒來都不敢入睡
女,15歲,這幾年好像每天都做夢(mèng) 而且大部分都有噩夢(mèng)甚至幼兒園時(shí)候做的一個(gè)夢(mèng),到現(xiàn)在還記得。而且我感覺每天睡覺是一個(gè)非常困難的一件事情。每次我都是靠幻想一些和喜歡的人在一起或是嗯生活的一些趨勢(shì)才能入睡,真的很煩惱然后就經(jīng)常做夢(mèng)嘛,有的時(shí)候被夢(mèng)嚇醒,然后又睡著又做夢(mèng)又嚇醒又睡著,真的就特別痛苦。昨天做了一個(gè)夢(mèng)我當(dāng)時(shí)記得比較清晰,我是在23:07放下手機(jī)準(zhǔn)備睡覺的但是23:30我又醒了。當(dāng)時(shí)感覺臉有點(diǎn)兒涼,不知道是被嚇的還是什么 而且感覺自己特別有病,就是異性隨便跟你說幾句話無論是誰(shuí)都會(huì)喜歡上 就挺無語(yǔ)的。
(匿名)
女 最近老是做噩夢(mèng)導(dǎo)致睡眠很差,好多次被嚇醒: 1.經(jīng)常夢(mèng)見身邊活的人死了,死了的人還是活的 2.一直以來在夢(mèng)里自己就是生活在六七十年代,古老的泥濘路,古老的房屋,夢(mèng)里好多次都?jí)舻剑杏X很自然,就像現(xiàn)實(shí)生活(但現(xiàn)實(shí)從沒見過)。有時(shí)自己還是孩子,有時(shí)自己是高中生,有時(shí)自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢(mèng)里經(jīng)常迷路(現(xiàn)實(shí)生活我也經(jīng)常迷路),而且找路的過程讓自己很恐懼,有時(shí)是在森林,有時(shí)需要穿過黑漆漆的隧道,有時(shí)就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑,問一個(gè)婆婆怎么出去,她很快幫我找到出路,但是!后來她補(bǔ)了一句:待會(huì)兒別忘了回來給菩薩敬香(我平時(shí)不信佛神鬼這些,當(dāng)時(shí)在夢(mèng)里也沒太在意這句話,沒去敬香) 自己總結(jié)的原因有如下幾個(gè): 1.自己是獨(dú)生子女,小時(shí)候父母經(jīng)常出去做生意把自己一個(gè)人留在家里,小時(shí)候心里就有些恐懼 2.身邊沒有人陪孤獨(dú)吧,只要有人跟我呆一起我就不會(huì)做噩夢(mèng) 3.對(duì)各種亂七八糟的蟲有點(diǎn)膽兒小,前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復(fù)過來,接著就開始做噩夢(mèng)了
女,18歲,最近休學(xué)在家總是能夢(mèng)到班主任和別人打我,記得不詳細(xì)只記得夢(mèng)里他們打我。昨天還夢(mèng)到可怕的鬼,今天夢(mèng)到我家的貓。這些夢(mèng)我只記得夢(mèng)里最精彩的那一部分,并且記得得很久都不會(huì)忘。然后晚上三點(diǎn)二十五我醒了,閉上眼睛二十多分鐘我在也睡不著了。
(匿名)
女 最近睡覺總在做夢(mèng),直到今天早上做了一個(gè)噩夢(mèng)
(匿名)
女,25歲,每天都會(huì)做夢(mèng),有時(shí)候是白天煩的,晚上會(huì)夢(mèng)見,有些是今天晚上夢(mèng)見。第二天又會(huì)發(fā)生的,而且我連續(xù)做過同一個(gè)場(chǎng)景的夢(mèng)境,像電視劇一樣,是連載的,但不是每天都連接,有時(shí)候要一個(gè)月,兩個(gè)月,甚至半年,而且我現(xiàn)在的狀態(tài)是不想結(jié)婚,家里人要是逼我我甚至想過以死相逼,壓力很大,不想跟別人交流,更多時(shí)候想一個(gè)人靜靜的窩在一張床上,一個(gè)房間,沒有網(wǎng)絡(luò),就這樣窩著。一點(diǎn)聲音都沒有,仿佛這樣才能讓我感覺舒適,我每天都會(huì)做夢(mèng),少則兩三個(gè),多則五六個(gè),一夢(mèng)一醒,不管什么夢(mèng),所以我每天都要醒好幾回,根本睡不好,重點(diǎn)是我白天上班,晚上運(yùn)動(dòng),根本沒有閑下來的時(shí)間,反正就是很不想說話,沒想過未來,只想過死亡,前途就是一片黑暗的,朋友不約我我也不會(huì)約他們,總之對(duì)我來說,幻想里一座森林,一座木屋,一張舒適的床,周圍沒有一個(gè)人,只有叢林花草與我作伴,就是這樣的,請(qǐng)問會(huì)不會(huì)是抑郁癥征兆?
女,16歲,我最近經(jīng)常做噩夢(mèng),一夜連續(xù)好多次,兩次夢(mèng)到鬼掐我的脖子,被叫醒之后下意識(shí)的看到面前都有鬼,都在向我逼近,醒著的時(shí)候都感覺和夢(mèng)里一樣,并且呼吸都很哏咽,還夢(mèng)到一個(gè)小孩站在一堂水里看著我青色的臉在對(duì)我笑。夢(mèng)到自己如同游戲里的場(chǎng)景一樣,夢(mèng)里的人沒有人性的到處殺人,見人就殺,目的是為了搶一個(gè)硬幣,要把硬幣帶到一個(gè)地下室去,我也不知道那個(gè)地下室在哪里里面有什么,人們所搶的硬幣有什么用,并且夢(mèng)里的場(chǎng)景很不符合正常邏輯,有在野外但是卻在開演唱會(huì),在大商場(chǎng)卻是在賣菜之類的。這久我很困惑很不解,我很害怕黑,現(xiàn)在都不敢正視鏡子或能反射自己的東西,感覺自己思想很混亂擔(dān)心的很多現(xiàn)在看什么都害怕就感覺我身邊有鬼。
女 每天都覺得很迷茫,心里總覺得空落落的,
(匿名)
女 遇到?jīng)]有主見,無所謂態(tài)度的男人怎么辦
(匿名)
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女 初中生, 不知道為什么,可能是最近壓力太大了,總是夢(mèng)到很可怕的夢(mèng),,就連白天打個(gè)瞌睡都能做夢(mèng),我這是怎么了?我該怎么做?
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