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匿名
2017-06-03 21:56:44
抱抱TA
男 自己患有余光恐懼癥 馬上要高考了 很害怕影響自己發(fā)揮
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獲得公益心:
謝君
你好
許文慧
你好!!
匿名
您好
易云俠
余光恐懼癥不是一天形成的,什么原因擔(dān)心高考會(huì)影響發(fā)揮呢
程國(guó)鳳
你好!
鄧日良
你好!首先要調(diào)整心態(tài)問(wèn)題。
匿名
因?yàn)橛袝r(shí)候 癥狀一旦出現(xiàn) 就會(huì)忍不住 去看別人 而且越抑制 癥狀越厲害 而且還擔(dān)心 監(jiān)考老師 說(shuō)自己作弊
李錦云
先高考,之后再治療
匿名
這次怎么辦 請(qǐng)各位給出寶貴意見(jiàn)
楊曉歡
你好,其實(shí)所謂的余光恐懼,就是一種強(qiáng)迫思維。越是在意,越是糾結(jié),陷入一個(gè)惡性循環(huán)。
鄧燕蘭
你好,你所擔(dān)心的事,它大多不會(huì)發(fā)生。
匿名
我這個(gè)人 有時(shí)候 太在意某些東西 心態(tài)無(wú)法擺正
匿名
為什么說(shuō)不會(huì)發(fā)生
鄧燕蘭
是否作弊不是監(jiān)考老師說(shuō)了算,應(yīng)該是監(jiān)控,而且判斷是否作弊需要考試結(jié)束后開(kāi)會(huì)決定。
許朝輝
您好
熊琦紅
你好
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男 我有嚴(yán)重的余光恐懼癥,已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活,不敢與朋友接觸,與家人也開(kāi)始生疏,在人群中緊張的不行,老師用余光余旁邊的人,弄得旁邊的人也不自在,我老余光看別人,被人以為我好欺負(fù),我是在受不了了。
(匿名)
男 社交恐懼癥主要是余光恐懼癥。已經(jīng)有幾年了,本人15考試在期,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率,不知道怎么辦才好啊。
男 今年初患上余光恐懼癥,現(xiàn)在大一開(kāi)學(xué),發(fā)現(xiàn)教室里不敢抬頭,
女 余光恐懼癥,高三了,不能專(zhuān)注學(xué)習(xí),在乎別人看法,程度比較深,從初二開(kāi)始的。可以治嗎,或者藥物也可以
(匿名)
女 我有輕度的余光恐懼癥,平時(shí)看書(shū),看電腦,看手機(jī)的時(shí)候會(huì)余旁邊的人,考試時(shí)旁邊或?qū)且矔?huì)余,尤其是光腿穿白鞋并抖腿的人時(shí),完全集中不了精力,感覺(jué)學(xué)習(xí)很受影響,求老師救救我
女,17歲,我有嚴(yán)重的余光恐懼癥,我高一剛開(kāi)學(xué)有個(gè)女的一直轉(zhuǎn)頭看我,我很害怕,焦慮很痛苦,天天哭,現(xiàn)在高二換到一個(gè)男的旁邊,那個(gè)男的也很奇怪,我好討厭,聽(tīng)不了課,好煩躁,現(xiàn)在和老師說(shuō)換位子,老師說(shuō)換回原來(lái)的位子,怎么辦啊怎么辦!
如何治愈余光恐懼癥,專(zhuān)心的做事情,拜托自己的焦慮,高三了,真的沒(méi)時(shí)間了啊
女 醫(yī)生,您好!我是一名高三學(xué)生,臨近高考,我一直很焦慮,不知道是因?yàn)槭艿襟@嚇還是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)很糟糕,近半年來(lái),我一直很害怕在學(xué)習(xí)時(shí)我的余光范圍內(nèi)有其他人的存在,他們的一舉一動(dòng)都會(huì)讓我莫名的很在意,我其實(shí)一點(diǎn)也不想關(guān)注到別人的動(dòng)作,余光視角卻莫名其妙的跟著對(duì)方的動(dòng)作,有時(shí)還會(huì)很其他人的目光對(duì)上,別人有時(shí)就會(huì)很反感,會(huì)皺眉頭,擋住他的視線,其實(shí)我并沒(méi)有看到些什么,不知為何就很在意別人的動(dòng)作,有時(shí)并沒(méi)有看別人都會(huì)讓別人以為我在看他,有時(shí)別人發(fā)出什么聲音,我都會(huì)發(fā)抖。我現(xiàn)在特別害怕視線里有別人的存在,怕他們以為我在看他,我就會(huì)把頭埋得特別低,有時(shí)候和別人做的很遠(yuǎn),一低頭寫(xiě)字就會(huì)感覺(jué)我們之間的距離很近很近,我現(xiàn)在真的太難受了,一點(diǎn)也不喜歡這種感覺(jué),現(xiàn)在我讀書(shū)的時(shí)候眼睛都不敢有大的動(dòng)作,就怕讀到邊上文字的時(shí)候動(dòng)作幅度太大余光又飄到了別人身上,讀書(shū)都很困難了,我太討厭這種感覺(jué)了,有時(shí)候別人歪著頭向我這個(gè)方向?qū)懽治叶紩?huì)很害怕,怕他看我,也怕他以為我在看他,我也不知道為什么會(huì)這樣,也許是因?yàn)槭盏搅耸裁大@嚇,或者成績(jī)不理想害怕別人看到我在紙上寫(xiě)的字。醫(yī)生能幫幫我嗎?這是心理問(wèn)題嗎?屬于余光恐懼癥嗎?我該怎么辦呢?
女,心理壓抑,想罵人怎么辦,感覺(jué)沒(méi)人會(huì)吧我當(dāng)朋友
女 害怕坐車(chē) 害怕出門(mén) 害怕吵鬧的聲音 喪失了正常社交能力 經(jīng)常喘不過(guò)氣睡不著覺(jué) 是嚴(yán)重的害怕。
(匿名)
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