女,28歲,為什么我老感覺(jué)自己做什么都做不好，，怕別人不喜歡， (匿名)

女 我總是覺(jué)得自己做的不夠好，每天都會(huì)亂想，工作不是正式工壓力大，和自己家人不會(huì)相處和婆家人也不會(huì)相處，出去外面和朋友聚會(huì)回來(lái)總是想當(dāng)時(shí)有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)話(huà)。內(nèi)心糾結(jié)

女 總是覺(jué)得自己做不好，也不知道該怎么做好?？傆X(jué)得自己沒(méi)用，好像大家都不喜歡我，所有人好像都在為難我。

女 感覺(jué)自己好累不知怎么和別人相處！感覺(jué)自己做這件事在想著別的事！導(dǎo)致每件都做不好！好的時(shí)候很好不好的時(shí)候認(rèn)為每個(gè)人都在議論我！家里兩個(gè)孩子老公事業(yè)也不好！我現(xiàn)在也做什么都要想好久！感覺(jué)每件事做過(guò)不是我想要的結(jié)果！我都不知道該怎么辦！不相信別人！ (匿名)

女 感覺(jué)自己做什么都做不好不管是學(xué)習(xí)上還是生活上 (匿名)

女 總怕別人生氣，總認(rèn)為自己做的不好，不敢吵架 (匿名)

女 我為什么做什么事情都會(huì)被別人說(shuō)，感覺(jué)自己做什么事情都做不好，老是會(huì)被別人抓到細(xì)節(jié)，而我呢做什么事都是毛毛糟糟的，上班呢心思都不在工作上老是想東想西的，而我明天都是重復(fù)上班吃飯下班睡覺(jué)，感覺(jué)這樣的日子過(guò)得好沒(méi)意思哦太沒(méi)激情了，我覺(jué)得自己好沒(méi)能力做什么事情都做不來(lái)，自己又很內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)，也不會(huì)怎么會(huì)跟別人相處，老是出現(xiàn)矛盾，有時(shí)候做一些事情老是讓別人誤會(huì)，自己也不解釋?zhuān)茈S和到?jīng)]脾氣，自己也感覺(jué)自己太悶騷了。

女 總覺(jué)得自己啥都不做不好。會(huì)連累人家。

男 我今年27，從小記憶就很好4歲的事還歷歷在目。小的時(shí)候父母為了賺錢(qián)把我寄養(yǎng)在外婆家。從那以后我老是夢(mèng)到父母不要我了哭醒，這些夢(mèng)直做到13歲?，F(xiàn)在長(zhǎng)大了對(duì)父母沒(méi)什么話(huà)說(shuō)，還一開(kāi)口幾乎就是吵架。我也不怎么愛(ài)說(shuō)話(huà)，不知道是否有了心里創(chuàng)傷。然而走到哪里都好像是孤立無(wú)援一樣。稍有對(duì)我好的我都會(huì)記他（她）一輩子，盡管也有騙我的。我該怎么去區(qū)分。該如何跟父母交流？

男, 我在乎別人的看法，做什么都想得倒別人的認(rèn)可，事業(yè)，愛(ài)情，什么都是。對(duì)于事業(yè)，愛(ài)情，總是焦慮，心理總想別人是不是不喜歡我，心里總想是不是自己哪里不夠好。往往搞得自己好累 這是怎么回事，怎么辦？ (匿名)